Op warme dagen is gaat er niks boven een heerlijk ijskoud ijsje. Veel ijsjes zitten echter boordevol met suikers en passen daardoor wellicht niet helemaal in je dieet. Wij hebben daar iets op gevonden! ‘Ekopura healthy frozen yogurt bars’ gemaakt van biologische Griekse yogurt, honing, vers fruit, 1 scoop Ekopura – Organic Sports Nutrition en… Read more »
Recepten
Posts Categorized: Recepten
Ekopura Proteïne Pannenkoeken recept
Proteïne pannenkoeken zijn niet alleen ontzettend lekker, ze geven ook veel energie en langdurig een verzadigd gevoel. Daarnaast zitten ze boordevol gezonde voedingsstoffen! Daarom hier ons Ekopura Proteïne Pannenkoeken recept: Wat heb je nodig? – 1 halve banaan – 1 theelepel kokos olie – 2-3 el havermout – 50 g boekweit- of speltmeel – 50… Read more »
Ekopura granaatappel chocolade smoothie bowl
Deze Ekopura granaatappel chocolade smoothie bowl is echt het proberen waard. Een heerlijke frisse smoothie die boordevol zit met vitamine A, C en tal van antioxidanten. Gooi alles in de blender en smullen maar. Wat heb je nodig: – Granaatappelpitjes – Pure biologische chocolade – Soja yoghurt – 1 scoop Ekopura
Ekopura blueberry, aardbeien proteïne smoothie
Blauwe bosbessen zijn niet alleen erg lekker, maar helpen ook nog je bloedsuikerspiegel te stabiliseren en ze zijn een goede bron van vitamines en antioxidanten. In combinatie met aardbeien, banaan, soja yogurt en 1 scoop Ekopura is het een heerlijke frisse zomerse smoothie. Hier het recept voor een overheerlijke Ekopura blueberry, aardbeien proteïne smoothie. Enjoy!… Read more »
Ekpura: Rode bessen, mango en meloen smoothie bowl
In dit artikel hebben we weer een overheerlijk recept voor een Ekpura: Rode bessen, mango en meloen smoothie bowl. In deze smoothie bowl komen meloen, mango, rode bessen, kokos yoghurt en Ekopura vegan proteïne bij elkaar! Een heerlijke frisse en zoete smoothie bowl vol met gezonde ingrediënten en heerlijk om de dag mee te beginnen. Wat heb… Read more »
Mint Chocolade en Proteïne IJs van Ekopura
Mint chocolade en proteïne ijs van Ekopura is overheerlijk en gezond. Gemaakt met een basis van banaan, verse munt blaadjes, biologische proteïne en spinazie voor een makkelijk dessert of snack! Ingrediënten voor 4 porties: – 4 bevroren bananen, in stukjes gesneden – Half kopje met verse munt blaadjes – 1,5 kopje baby spinazie blaadjes – 1/4 –… Read more »
Chocolade en kersen proteïne smoothie
Chocolade en kersen proteïne Smoothie, een heerlijke smoothie die perfect is als ontbijt of als tussendoortje. Vol met eiwit en super healthy! Ingrediënten: – 2 kopjes bevroren kersen – 1 kopje ongezoete amandel melk – 2 eetlepels rauwe cacaopoeder – 1 scoop Ekopura smooth cacao
Kiwi, aardbei en granola smoothie bowl
Het leuke aan een smoothie bowl is dat je eindeloos kan variëren. Deze keer hebben we gekozen voor een Kiwi, aardbei en granola smoothie bowl. Natuurlijk met een scoop Ekopura vanilla. Perfect om de dag mee te beginnen. Wat heb je nodig? – 1 kiwi – Handje aardbeien – Soja yogurt – 1 scoop Ekopura… Read more »
Frambozen, blauwe bessen smoothie
Een smoothie is niet alleen super gezond, ze zijn ook erg lekker. Deze frambozen, blauwe bessen smoothie is perfect om de dag mee te beginnen of als verantwoord tussendoortje. Enjoy! Wat heb je nodig – 150 gram blauwe bessen – 100 gram frambozen – glas biologische melk – 1 scoop Ekopura vegan proteine – Munt
Protein Fluff met frambozen en pure chocolade
We kunnen geen genoeg krijgen van proteïne fluff. Deze keer hebben we Protein Fluff met frambozen en pure chocolade gemaakt. Super makkelijk en zo klaar. Waar wacht je op! Enjoy. Ingrediënten – 1 scoop Ekopura organic caseïne poeder – half glas biologische melk – 125 gram bevroren frambozen Bereiding – Crush het bevroren fruit in… Read more »
Caseïne Protein Fluff met Blauwe Bessen en Kokos
Als je nog nooit Caseïne protein fluff hebt gegeten, dan heb je echt iets gemist! Een handje vol ingrediënten en een heleboel volume, dit is de perfecte verantwoorde snack voor de echte zoetekauw. Als je net als ons houdt van iets zoets na het eten of tijdens het kijken van een film, maar wel bewust… Read more »
Proteïne citroen pancakes
Deze Proteïne citroen pancakes zijn lekker, gezond en vol met eiwit! Een beter ontbijt kan je je niet bedenken. En je maakt ze in een handomdraai! Ingrediënten: – 2 eieren – 1 scoop Ekopura vanilla – 65 g banaan – 1 theelepel chia zaden – 1/8 theelepel vanille-extract – 1/2 theelepel bakpoeder – 1/2 theelepel… Read more »
