Vandaag delen we een recept voor heerlijke kleine proteïne brownie met chocoladestukjes. Een healthy tussendoortje voor de écht brownie liefhebbers. Enjoy! Ingrediënten 200 gr bloem 1 theelepel bakpoeder 1 snufje zout 200 gr boter 200 gr suiker 1 zakje vanillesuiker 4 eieren ( of 2 bananen) 2 eetlepels melk of plantaardige melk 2 eetlepels cacaopoeder… Lees verder »
Recepten
Posts Categorized: Recepten
Chia pudding met kiwi, bessen en granola
Chia pudding heeft alles wat je nodig hebt voor een gezond ontbijt. Gezonde vetten uit de chia zaden, eiwitten, veel vitamines (uit de kiwi) en de nodige koolhydraten en vezels uit de granola. Dit power ontbijt geeft je een verzadigd gevoel en is ook nog een super lekker. Enjoy! Ingrediënten – 100 ml amandelmelk of kokosmelk… Lees verder »
Granaatappel, blauwe bessen en frambozen smoothie bowl
Een healthy granaatappel, blauwe bessen en frambozen smoothie bowl. Hét ontbijtje wat jou super power geeft voor de rest van de dag. Hij is ook nog eens in een handomdraai gemaakt. Ingrediënten 1 bevroren banaan Granaatappelpitjes Blauwe bessen, bramen en frambozen Granola 1 scoop Vegan protein blueberry Plantaardige yoghurt Bereiding Doe de banaan, plantaardige yoghurt, Ekopura… Lees verder »
Bosvruchten smoothie bowl
Smoothie bowls! Een leuke variatie op een gewone smoothie. De basis is hetzelfde, maar door de toevoeging van bevroren fruit krijgt de smoothie een andere textuur. Vandaag delen we een recept voor een smoothie bowl met bosvruchten. Super lekker en ontzettend gezond. Ingrediënten – Bevroren bosvruchten – Biologische kwark of plantaardige yoghurt – Verse bramen,… Lees verder »
Mango watermelon smoothie bowl
Ben je op zoek naar een post-workout ontbijtje of een goed begin van een drukke dag? Probeer deze smoothie bowl op basis van kwark! Een echte vitamine bom! Ingrediënten – Bevroren mango stukjes – Biologische kwark of plantaardige yoghurt – Watermeloen, lemon en mango – 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla – Granola Hoe maak je het?… Lees verder »
Appel en aardbeien smoothie bowl
Deze appel en aardbeien smoothie bowl is gezond, lekker fris, zoet en ontzettend lekker! Een heerlijke smoothie die je een energieboost zal geven en tegelijkertijd ook vullend is. ENJOY! Dit heb je nodig: – 1 bevroren banaan – Appel – Plantaardige yogurt – 30 gram granola – Handje verse aardbeien – 1 scoop Ekopura purely natural protein …. Lees verder »
Mango en forest fruit smoothie bowl
Breng de Lente maar vast in huis met deze fantastische smoothiebowl! Gemaakt met mango en forest fruit. Een heerlijke en frisse combinatie. Met smoothie bowls kun je eindeloos combineren en variëren. Wij zijn fan. Enjoy! Ingrediënten – Plantaardige yoghurt of biologische kwark – 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla – Verse mango, bramen en bessen – Banaan… Lees verder »
Bosvruchten banaan smoothie bowl
Een smoothie bowl is een lekkere en gezonde variatie op je alledaagse ontbijt! Met een smoothie-bowl kan je eindeloos variëren. Deze keer delen een een recept voor een smoothie bowl met bosvruchten en banaan. Ingrediënten Bosvruchten Bevroren banaan Halve banaan in plakjes Kokos yoghurt 1 scoop Ekopura purely natural protein Hoe maak je het? Mix de yoghurt, Ekopura,… Lees verder »
Bramen en Kaapse kruisbes smoothie bowl
Deze superfood smoothie bowl is een echte vitamine boost. Vol met gezonde ingrediënten. Deze smoothie bowl is gemaakt met de Kaapse kruisbes. De Kaapse kruisbes staat ook bekend als de ananaskers of goudbes en helpt je lichaam gezond te blijven. De bessen bevatten niet enkel antioxidanten maar ook ontstekingsremmende bioflavonoïden én zijn rijk aan vitamines A… Lees verder »
Vegan chocolade smoothie bowl
Dit chocolade smoothie bowl recept is super lekker, makkelijk én gezond. Helemaal vegan en vol met gezonde ingrediënten. Ingrediënten 1 banaan 200 ml amandelmelk 70 gram (vegan) kwark 2 el cacao poeder 1 scoop Vegan protein chocolate 1 tl vanille extract Toppings: Fruit naar keuze (granaatappel, aardbeien & blauwe bessen) Hoe maak je het? Doe alle ingrediënten… Lees verder »
Aardbeien granola smoothie bowl
Start de dag met deze heerlijke aardbeien smoothie bowl. Bomvol vitamines en mineralen. Je hebt maar 5 ingrediënten nodig om deze smoothie bowl op tafel te zetten. Enjoy! Ingrediënten – Plantaardige yoghurt of biologische kwark – 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla – Verse blauwe bessen, aardbeien en bramen – Banaan – Granola Hoe maak je het?… Lees verder »
Matcha protein bars
Heb je zin in iets lekkers, maar wel een gezonde keuze? Kies dan voor deze Matcha Protein Bars. Je maakt ze in een handomdraai en zijn echt heerlijk als tussendoortje. Dit heb je nodig 250 gr dadels – zonder pit 50 gr kokosvlokken 70 gr cashewnoten 2 scoops Ekopura vegan protein vanilla 30 gr havermout 1 snuf… Lees verder »
Gratis verzending: NL vanaf €25, BE vanaf €50
14 Dagen Geld Terug Garantie
Ma-Vr voor 16:00 besteld: volgende dag in huis
