Recept voor gezonde vegan proteïne wafels met verse frambozen! Healthy, snel, eiwitrijk en vooral erg lekker. Deze wafels zijn echt een feestje op je bord! Enjoy! Wat heb je nodig voor 2 wafels? – 50 gram havermout – 2 scoops Ekopura vegan protein vanilla – 150 ml ongezoete amandelmelk – 50 gram appelmoes – 1 banaan – snufje… Lees verder »
Recepten
Posts Categorized: Recepten
Healthy rocky road
Zin in een lekkere en gezonde snack? Probeer dan deze Healthy Rocky Road! Je maakt het in een handomdraai en het is verslavend lekker. Enjoy! Ingrediënten – 60 gr cashewnoten – 2 scoops Ekopura smooth cacao – 3 suikervrije biscuits – 60 gr pistachenoten – 12 medjoul dadels – Pure chocolade – 80 gr walnoten – 2… Lees verder »
Overnight oats met blauwe bessen
Deze Blueberry Overnight Oats zijn gemaakt met kokos en amandelmelk voor een zoete, frisse en romig ontbijt. Ingrediënten 1 kop havermout Half kopje kokosmelk Half kopje amandelmelk Verse blauwe bessen 1 scoop Vegan protein blueberry Verse frambozen 1 theelepel vanille extract Granola en rozijnen Hoe maak je het? Breng de havermout met amandelmelk en kokosmelk… Lees verder »
Bosvruchten proteïne smoothie bowl
We hebben een hele simpele maar o zo lekkere Bosvruchten Proteïne Smoothie Bowl gemaakt met frambozen, aardbeien, bessen, bramen, gedroogd fruit, noten en plantaardige yoghurt. Heerlijk om de dag mee te beginnen of als tussendoortje. Ingrediënten – Plantaardige yoghurt – Aardbeien – Bramen – Bessen – Gedroogd fruit – Noten en zaden – 1 scoop Ekopura vegan… Lees verder »
Chocolade proteïne smoothie
Voor de échte chocolade lovers is deze chocolade proteïne smoothie een aanrader. Heerlijk genieten zonder schuldgevoel. Wij zijn fan! Ingrediënten – 1,5 schep rauwe cacao – 1 scoop Ekopura smooth cacao – 1 banaan – 1 theelepel kaneel – Aardbeien – Bramen – 250 ml amandelmelk (de hoeveelheid is afhankelijk van hoe ‘dik’ jij je eigen… Lees verder »
Banaan, frambozen en blauwe bessen smoothiebowl met chocolade!
Vandaag delen we weer een heerlijk recept met jullie voor een smoothiebowl. Deze banaan, frambozen en blauwe bessen smoothiebowl met chocolade en proteïne zit bomvol vitamines en is ook nog eens ontzettend lekker. Perfect om de dag mee te starten. Enjoy! Ingrediënten – Banaan – Verse blauwe bessen – Biologische plantaardige yogurt – Frambozen –… Lees verder »
Aardbeien frambozen proteïne bowl
Aardbeien Frambozen Proteïne Bowl! Deze smoothie bowl is gemaakt met banaan, frambozen, soja yoghurt, aardbeien en 1 scoop Ekopura. Alleen natuurlijke en biologische ingrediënten. Nothing artificial, only the good stuff. Enjoy! Ingrediënten – 100 g aardbeien, kroontjes verwijderd – 1/2 banaan – Handje frambozen – 1 scoop Ekopura Vegan protein blueberry – 2 eetlepel Sojayoghurt Hoe maak je het? Doe… Lees verder »
Vanille chocolade proteïne cake
Combineer twee geweldige smaken in de heerlijke vanille chocolade proteïne cake! Het basisrecept voor een cake is heel eenvoudig en ideaal als uitgangspunt om mee te variëren. Ingrediënten – 200 gr bloem – 1 theelepel bakpoeder – 1 snufje zout – 200 gr boter – 200 gr suiker – 1 zakje vanillesuiker – 4 eieren (… Lees verder »
Perzik, banaan en vijgen proteïne smoothie
Deze perzik banaan en vijgen proteïne smoothie is een echte vitamine boost. Een heel simpel recept, maar o zo lekker en gezond. Enjoy! Ingrediënten – 150 ml plantaardige yoghurt – 1 banaan – 2 vijgen – 1 perziken – 1 limoen – 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla – Optioneel: Handje granola Bereiding Doe de plantaardige yoghurt in… Lees verder »
Wortel appel smoothie bowl
Nu de herfst weer begonnen is, kunnen we wel wat extra vitamientjes gebruiken. Een portie wortels bevat flink wat vitamine B, C, E en K. Verder zitten ze vol met vezels, natrium, kalium, fosfor, ijzer, magnesium, koper en zink. Deze wortel appel smoothie bowl is een heerlijk ontbijtje of een pre work-out snack. Enjoy! Wat heb je nodig?… Lees verder »
Granola proteine koekjes
Ben je op zoek naar een gezonde snack? Dan moet je zeker deze granola proteïne koekjes proberen. Met het onderstaande recept tover je in slechts 45 minuten deze lekkere granola koekjes op tafel. Enjoy! Ingrediënten: – 150g van jouw favoriete noten, zaden, pitten en vruchten (zoals walnoten, pecannoten, amandelen, zonnebloempitten, havervlokken, gedroogde abrikozen, dadels en cranberries) – 2… Lees verder »
Crunchy aardbeien smoothie bowl
Deze crunchy aardbeien smoothie bowl zit bomvol vitamines, smaakt heerlijk en ziet er kleurrijk uit. Een goede start van je dag! Enjoy. Ingrediënten: Plantaardige yoghurt Verse aardbeien 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla Crunchy aardbeien flakes Handje granola Hoe maak je het? Mix alle ingredienten in de blender en blend tot je een egale shake hebt. Giet… Lees verder »
Gratis verzending: NL vanaf €25, BE vanaf €50
14 Dagen Geld Terug Garantie
Ma-Vr voor 16:00 besteld: volgende dag in huis
