Kenmerken & Voordelen
Biologisch Gecertificeerd
20g Eiwit per Portie
Goed voor Spiermassa
Goed voor de Botten
Zuid-Duitsland, Alpengebied
Minimalistische verpakking
Caseïne Bio
€29,99
Ga direct naar de productinformatie
Twijfel je of dit bij je past?
Persoonlijk supplementenadvies in 2 minuten.
Ontvang jouw advies
Caseïne Bio
Biologische Caseïne | 78% Eiwit | 500g | 20 porties
Gratis verzending: NL & BE vanaf €25
Ma-Vr voor 22:00 besteld, volgende dag in huis
Niet goed, geld-terug-garantie
Achteraf betalen met Klarna
Beveiligde betaling:
PRODUCTBESCHRIJVING
Ekopura Organic Casein – Purely Natural
Ekopura Organic Casein – Purely Natural is een biologisch caseïne-eiwitpoeder met 78% eiwit: ongeveer 19,5 gram eiwit per portie van 25 gram, bij 91 kcal. Eén ingrediënt, meer niet: biologische micellaire melkcaseïne van koeien uit Zuid-Duitsland en het Alpengebied. Caseïne verteert langzamer dan whey, over meerdere uren. Daarom nemen veel mensen het 's avonds, of op momenten waarop er langere tijd geen maaltijd volgt. Eiwitten dragen bij tot een groei van de spiermassa. Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van de spiermassa. Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van normale botten. De neutrale smaak past in shakes, smoothies en baksels.
KENMERKEN
- Biologisch gecertificeerd, 100% natuurlijk
- 78% proteïne
- Volledig aminozuurprofiel (BCAA’s)
- Slechts 1 ingrediënt; Biologische caseïne
- Vrij van GMO’s, Conserveermiddelen, Soja
- Geen kunstmatige smaak- en kleurstoffen
- Geen toegevoegde suikers. Dit product bevat van nature aanwezige suikers (lactose uit de melk)
- 91 kcal per portie van 25 g
- Minimalistische verpakking: stand-up pouch
- Geen plastic maatschepje
- Vegetarisch
Neutraal van smaak en daarom perfect voor verse shakes, smoothies of baksels.
INGREDIËNTEN
Slechts 1 ingrediënt:
Biologisch melk caseïne poeder (78% eiwit)
Herkomst: Zuid-Duitsland en het Alpengebied
VOEDINGSWAARDEN
| Per 100 g | Per 25 g (1 portie) | |
|---|---|---|
| Energie | 1517 kJ / 362 kcal | 379 kJ / 91 kcal |
| Vet | 1,5 g | 0,4 g |
| waarvan verzadigd | 1,0 g | 0,3 g |
| Koolhydraten | 10 g | 2,5 g |
| waarvan suiker | 10 g | 2,5 g |
| Vezels | 0,0 g | 0,0 g |
| Eiwit | 78,0 g | 19,5 g |
| Zout | 1,0 g | 0,2 g |
Aminozuren per 100 g
- Alanine2,41 g
- Arginine2,77 g
- Aspartic Acid5,84 g
- Cysteine0,40 g
- Glutamic Acid17,02 g
- Glycine1,41 g
- Histidine2,19 g
- Isoleucine**3,84 g
- Leucine**7,34 g
- Lysine8,18 g
- Methionine2,14 g
- Phenylalanine3,80 g
- Proline8,38 g
- Serine4,52 g
- Threonine3,36 g
- Tryptophan1,02 g
- Tyrosine4,13 g
- Valine**4,74 g
** BCAA
Mineralen
| Per 100 g | Per 25 g (1 portie) | |
|---|---|---|
| Magnesium | 120 mg | 30 mg |
| Calcium | 2500 mg | 625 mg |
| Fosfor | 1400 mg | 350 mg |
| Kalium | 575 mg | 144 mg |
| Chloride | 275 mg | 68 mg |
WERKING & GEBRUIK
Eiwitten dragen bij tot een groei van de spiermassa, tot de instandhouding van de spiermassa en tot de instandhouding van normale botten.
Aanbevolen gebruik
Neem als aanvulling op de dagelijkse voeding 1-3 shakes per dag. Meng twee eetlepels (25 gram) Ekopura eiwitpoeder met 250 ml water, sap of (noten)melk en schud of mix tot je een romige shake hebt. Met Ekopura eiwitpoeder maak je ook eiwitrijke snacks en smoothies.
VERZENDING & BEZORGING
Wij zorgen voor snelle en betrouwbare levering met track & trace.
Nederland: Levertijd: 1–2 werkdagen | Verzendkosten: €3,99 | Gratis verzending vanaf: €25,00
België: Levertijd: 1–2 werkdagen | Verzendkosten: €4,99 | Gratis verzending vanaf: €25,00
Maandag t/m vrijdag vóór 22:00 besteld = morgen in huis. Bestellingen in het weekend worden op dinsdag geleverd.
Europa en daarbuiten: Snelle verzending | Bekijk de verzendpagina voor de details.
Waarom Ekopura Caseïne Bio en niet goedkopere andere merken?
Ekopura Caseïne Bio bestaat uit slechts 1 ingrediënt; micellaire caseïne uit biologisch gecertificeerde melk van koeien uit Zuid-Duitsland en het Alpengebied, met 78% eiwit en zonder onnodige toevoegingen.
| Kenmerk | Ekopura Caseïne Bio ✅ | Goedkopere andere merken |
|---|---|---|
| Biologisch | Ja, biologisch gecertificeerd | Meestal niet biologisch |
| Melkbron | Melk van koeien uit Zuid-Duitsland en het Alpengebied | Reguliere melk, wisselend |
| Eiwitgehalte | 78% eiwit | Wisselend, vaak lager |
| Toevoegingen | Geen kunstmatige toevoegingen | Vaak zoetstoffen en aroma's |
| Land van herkomst | Zuid-Duitsland en Alpengebied | Vaak niet vermeld |
Voor kracht, vitaliteit, en een kwaliteit die andere caseïne proteïnes achter zich laat, kies voor Ekopura Organic Casein.
Ervaringen met Caseïne Bio
Veelgestelde vragen
Wat is Ekopura Caseïne Bio, en wat zit er in dit eiwitpoeder?
Ekopura Caseïne Bio is een naturel, biologisch caseïne-eiwitpoeder met 78% eiwit: een portie van 25 gram levert 19,5 gram eiwit.
Er zit één ingrediënt in: biologisch melkcaseïneconcentraat, oftewel micellaire caseïne. Het eiwit bevat alle essentiële aminozuren. Geen aroma, geen zoetstof, geen kleurstof en geen toegevoegde suiker. Eén portie van twee eetlepels levert 91 kcal, 2,5 gram koolhydraten (het poeder bevat van nature aanwezige suikers, uit de melk), 0,4 gram vet, 0 gram vezels en 0,25 gram zout. Per 100 gram is dat 78 gram eiwit, 362 kcal en 1,5 gram vet, en daarmee is het poeder vetarm.
Waar is caseïne-eiwit goed voor?
Ekopura Caseïne Bio levert 19,5 gram eiwit per portie, en voor eiwit gelden in de EU goedgekeurde gezondheidsclaims over spiermassa en botten.
Eiwitten dragen bij tot een groei van de spiermassa.
Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van de spiermassa.
Eiwitten dragen bij tot de instandhouding van normale botten.
Deze bijdragen gelden voor een product dat ten minste een bron van eiwitten is: minstens 12% van de energie uit eiwit. Dit poeder is eiwitrijk, met ongeveer 86% van de energie uit eiwit. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl.
Wat is het verschil tussen caseïne en whey proteïne, en wanneer neem je welke?
Caseïne-proteïne en whey komen allebei uit melk, maar caseïne wordt langzaam verteerd en whey snel.
In de praktijk nemen veel mensen caseïne 's avonds of voor het slapen, en whey rond de training. Dat is gewoonte, geen voorschrift: je kunt beide op elk moment van de dag gebruiken, ook naast elkaar. Beide leveren eiwit, en voor eiwitten geldt dezelfde vastgestelde bijdrage. Ekopura Caseïne Bio bevat 78% eiwit, onze Whey Naturel Bio 80%.
Hoe maak je een caseïneshake, en zit er een maatschep bij?
Voor een eiwitshake meng je twee eetlepels caseïnepoeder (25 gram) met 250 ml water, melk of notenmelk in een shaker of blender.
Mix tot de shake romig is: in een shaker of blender lost het poeder goed op, met een lepel blijven er sneller klontjes achter. Er zit geen maatschepje in de verpakking, dus reken met twee eetlepels of weeg 25 gram af. De Ekopura Maatschep van RVS is apart verkrijgbaar.
Hoe smaakt Ekopura Caseïne Bio?
Ekopura Caseïne Bio is een naturel eiwitpoeder zonder zoetstof of aroma, dus de smaak is neutraal.
Puur in water proef je de melkachtige basis van het poeder. Wil je meer smaak, meng de portie dan met melk of notenmelk, of roer hem door havermout, yoghurt of een smoothie met fruit of cacao. Wil je eerst proeven, dan is er een sample van 25 gram, precies één portie. Zoek je een proteïneshake met vanille- of cacaosmaak, kijk dan bij Whey Protein Vanille of Whey Protein Cacao.
Hoeveel eiwit per dag heb je nodig, en kun je te veel binnenkrijgen?
De referentie-inname voor eiwit is 50 gram per dag, en één portie Ekopura Caseïne Bio levert daar 19,5 gram van.
Sport je veel, dan loopt je behoefte snel op: zo bereken je jouw eiwitbehoefte. Te veel kan ook: wij adviseren 1 tot 3 porties van 25 gram per dag, en die bovengrens overschrijd je niet. Combineren met andere Ekopura-producten kan, bijvoorbeeld magnesium, omega 3 of onze andere eiwitpoeders. Houd per product de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan. Gebruik je ook ander eiwitpoeder, tel dan je totale eiwitinname op. Gebruik je medicijnen of heb je een aandoening, overleg dan met je arts of apotheker.
Bevat Ekopura Caseïne Bio allergenen?
Ja, Ekopura Caseïne Bio bevat melk en lactose, en melk is een van de veertien allergenen die in de EU gemeld moeten worden.
Caseïne is een melkeiwit, en het product bestaat voor 100% uit biologisch melkcaseïneconcentraat. Dat is het enige ingrediënt: er is geen drager, geen zoetstof en geen aroma toegevoegd, en er zijn geen andere allergenen aan toegevoegd. Heb je een voedselallergie of intolerantie en twijfel je over een specifiek allergeen, stel ons dan je vraag, dan zoeken we het voor je uit.
Kan ik Ekopura Caseïne Bio gebruiken bij lactose-intolerantie, en is het geschikt voor vegetariërs?
Nee, dit poeder bevat lactose, dus bij lactose-intolerantie of een melkallergie is Ekopura Caseïne Bio niet geschikt.
De koolhydraten, 2,5 gram per portie, zijn van nature aanwezige melksuikers. Hoeveel lactose iemand verdraagt verschilt per persoon, en twijfel je, overleg dan met je arts of diëtist. Voor vegetariërs is het wél geschikt: caseïne komt uit melk en niet uit het dier zelf, en bij de productie worden geen dierlijke enzymen of additieven gebruikt. Voor veganisten is het niet geschikt, omdat het een zuivelproduct is. Zoek je een eiwitpoeder zonder melk, kijk dan bij onze plantaardige eiwitpoeders, bijvoorbeeld Vegan Protein Bio met 84% eiwit.
Wat maakt deze caseïne biologisch, en waar komt de melk vandaan?
Ekopura Caseïne Bio is biologisch gecertificeerd: de melk komt van biologisch gecertificeerde melkveehouderijen in Zuid-Duitsland en het Alpengebied.
De verpakking draagt het EU-biologo, en onder het logo staan de controlecode NL-BIO-01 en de aanduiding EU-landbouw, dus de melk komt uit de Europese Unie. Biologisch betekent onder meer biologisch veevoer zonder gentechniek, een teelt van dat voer waarin alleen gewasbeschermingsmiddelen zijn toegestaan die de bioverordening uitdrukkelijk toelaat, en een jaarlijkse controle van de hele keten door een erkende instantie. In onze uitleg lees je wat biologisch betekent.
Hoe worden de koeien gehouden die onze melk leveren?
Onze melk komt van melkveehouderijen in Zuid-Duitsland en het Alpengebied, waar de koeien naar buiten gaan zodra het weer en de bodem dat toelaten. Bovenop de Europese welzijnsregels die voor alle melkvee gelden, krijgen zij minstens 60% ruwvoer in het dagrantsoen (gras, hooi of kuilvoer), voer dat grotendeels van het eigen bedrijf of uit de regio komt, en een droge ligplek met stro of ander geschikt natuurlijk strooisel op een dichte vloer.
Wordt de caseïne verhit tijdens de productie, en gebruiken jullie A1- of A2-melk?
Ja, de melk voor Ekopura Caseïne Bio wordt kort en laag verhit, en we gebruiken A1-melk van biologische koeien uit Europa.
Bij de verwerking wordt de melk ongeveer 15 tot 20 seconden op 60 graden gehouden en daarna weer gekoeld, zodat de eiwitstructuur intact blijft, en de caseïne is dus niet gedenatureerd. Verder vindt alleen ultrafiltratie plaats. De meeste biologische melkkoeien in Europa zijn A1-koeien, en dat geldt ook voor de veehouderijen waar onze melk vandaan komt.
Helpt Ekopura Caseïne Bio bij afvallen?
Nee, Ekopura Caseïne Bio is geen afslankproduct: in de EU is geen claim vastgesteld die eiwit aan gewichtsverlies koppelt.
Een eiwitshake verhoogt wel je totale eiwitinname zonder al te veel extra calorieën: een portie van 25 gram levert 19,5 gram eiwit bij 91 kcal. Het is een voedingssupplement en geen maaltijdvervanger, dus het vervangt geen ontbijt, lunch of avondeten. Wil je afvallen, laat je dan begeleiden door een diëtist of je huisarts. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde leefstijl.
Caseïne en kinderen, zwangerschap of borstvoeding: waar moet je op letten?
Ekopura Caseïne Bio is bedoeld voor volwassenen; voor kinderen en tijdens zwangerschap of borstvoeding overleg je eerst met een zorgverlener.
De dosering is afgestemd op volwassenen. Kinderen hebben een andere hoeveelheid nodig, overleg daarvoor met de huisarts, apotheker of het consultatiebureau. Omdat dit een poeder is, kan een kleinere portie naar verhouding passen, en welke hoeveelheid dat is, bepaal je met een van hen. Ben je zwanger of geef je borstvoeding, overleg dan eerst met je arts of verloskundige voordat je dit of een ander voedingssupplement gebruikt.
Bestellen, bezorgen en bewaren
Hoe bewaar ik het poeder en wat is de houdbaarheid?
Bewaar Ekopura Caseïne Bio goed afgesloten op kamertemperatuur, droog, buiten direct zonlicht en buiten bereik van kinderen.
Sluit de zak na gebruik goed: staat hij open, dan trekt het poeder vocht aan en gaat het klonteren. Gebruik een droge lepel om een portie af te meten. De houdbaarheidsdatum staat onderaan op de verpakking. Wij garanderen een minimale houdbaarheid van twaalf maanden.
Hoeveel porties zitten er in een verpakking, en kan ik op abonnement bestellen?
Een zak van 500 gram bevat 20 porties van 25 gram, dus bij één portie per dag doe je er bijna drie weken mee.
Neem je twee porties per dag, dan is een zak na tien dagen op. Bestel je liever automatisch bij, dan kun je Ekopura Caseïne Bio op abonnement ontvangen met 5% korting. Je kiest uit vijf leverfrequenties, en je kunt het abonnement vrijblijvend aanpassen, pauzeren of opzeggen.
Wanneer is mijn bestelling in huis?
In Nederland en België is de levertijd 1 tot 2 werkdagen, en vóór 22:00 besteld op een werkdag is in de regel de volgende dag.
Bestellingen in het weekend worden in de regel op dinsdag geleverd. Verzending kost 3,99 euro in Nederland en 4,99 euro in België, en is gratis vanaf een orderbedrag van 25 euro (het bedrag na korting telt). De actuele levertijden, verzendkosten en drempels per land staan op onze verzendpagina.
Kan ik Ekopura Caseïne Bio retourneren?
Ja, je hebt 30 dagen bedenktijd na ontvangst, en zolang de verzegeling niet verbroken is kun je Ekopura Caseïne Bio in die periode retourneren.
Dit product is verzegeld om redenen van gezondheidsbescherming en hygiëne. Is de verzegeling na levering verbroken, dan vervalt voor dit product het herroepingsrecht. Je meldt de retour zelf aan in ons retourportaal en ontvangt daarna een gratis retourlabel. De volledige voorwaarden staan op onze retourpagina.