Blog de Ekopura

Recetas

Inspírese con las mejores recetas ricas en proteínas y vegetales, saludables y deliciosas.
Overnight oats met chocolade, pitten en kokos – recept
Avena de la noche a la mañana con chocolate, semillas y coco
Empezar la mañana con un desayuno nutritivo hace que tengas menos ganas de picar durante el día. Esta noche de avena con chocolate, semillas y coco es ideal para empezar... Leer más...
Kersen, frambozen en goji berry smoothie – recept
Batido de cerezas, frambuesas y bayas de goji
Este smoothie bowl de superalimentos está repleto de vitaminas, antioxidantes, proteínas y fibra. Perfecto para empezar el día.Ingredientes Yogur de soja - Frambuesas - Cerezas - 1 cacito Proteína Ekopura... Leer más...
Chocolade, banaan en pindakaas smoothie bowl – recept
Smoothie bowl de chocolate, plátano y mantequilla de cacahuete
¿Alguna vez has desayunado un smoothie bowl? Súper fácil y el arranque ideal del día. ¡Este smoothie bowl es muy recomendable para los amantes del chocolate! Disfrútalo. Ingredientes 1 plátano... Leer más...
Vegan Proteïne Wafels – recept
Gofres proteínicos veganos
¡Receta de gofres proteínicos veganos saludables con frambuesas frescas! Sanos, rápidos, ricos en proteínas y, sobre todo, muy sabrosos. Estos gofres son una auténtica fiesta en el plato. ¡Que aproveche!... Leer más...
Healthy rocky road met proteïne – recept
Sano camino rocoso con proteínas
¿Te apetece un tentempié sabroso y sano? ¡Entonces prueba este Healthy Rocky Road! Se prepara en un santiamén y es adictivamente delicioso. ¡Disfrútalo! Ingredientes 60 g de anacardos 2 cucharadas... Leer más...
Overnight oats met blauwe bessen – recept
Avena con arándanos
Estos Overnight Oats de arándanos azules están hechos con coco y leche de almendras para un desayuno dulce, fresco y cremoso.Ingredientes 1 taza de avena Media taza de leche de... Leer más...
Bosvruchten proteïne smoothie bowl – recept
Batido proteico de frutas del bosque
Preparamos un Smoothie Bowl de Proteínas de Frutas del Bosque muy sencillo pero oh-tan-delicioso con frambuesas, fresas, bayas, moras, frutos secos, nueces y yogur vegetal. Delicioso para empezar el día... Leer más...
Chocolade proteïne smoothie – recept
Batido proteínico de chocolate
Para los verdaderos amantes del chocolate, este batido proteico de chocolate es imprescindible. Deliciosamente agradable sin sentirse culpable. ¡Somos fans!Ingredientes - 1,5 cucharadas de cacao crudo - 1 cacito de... Leer más...
Banaan, frambozen en blauwe bessen smoothiebowl met chocolade – recept
¡Smoothie bowl de plátano, frambuesa y arándanos con chocolate!
Hoy compartimos con vosotros otra deliciosa receta de smoothie bowl. Este smoothie bowl de plátano, frambuesas y arándanos con chocolate y proteínas está repleto de vitaminas y además es increíblemente... Leer más...
Aardbeien frambozen proteïne bowl – recept
Bol de proteínas de frambuesa y fresa
¡Tazón proteico de fresa y frambuesa! Este smoothie bowl está hecho con plátano, frambuesas, yogur de soja, fresas y 1 cacito de Ekopura. Sólo ingredientes naturales y orgánicos. Nada artificial,... Leer más...
Vanille chocolade proteïne cake – recept
Tarta proteica de chocolate y vainilla
Combine dos grandes sabores en la deliciosa tarta proteica de vainilla y chocolate. La receta básica del pastel es muy sencilla e ideal como punto de partida para variar. Ingredientes... Leer más...
Perzik, banaan en vijgen proteïne smoothie – recept
Batido proteico de melocotón, plátano e higos
Este batido proteico de melocotón, plátano e higos es un auténtico chute de vitaminas. Una receta muy sencilla, pero deliciosa y saludable. ¡Que lo disfrutes!Ingredientes - 150 ml de yogur... Leer más...