Avena de la noche a la mañana con chocolate, semillas y coco

Overnight oats met chocolade, pitten en kokos – recept
Empezar la mañana con un desayuno nutritivo hace que tengas menos ganas de picar durante el día. Esta noche de avena con chocolate, semillas y coco es ideal para empezar el día.

Ingredientes

  • 1 taza de copos de avena
  • Media taza de leche de coco
  • Media taza de leche de almendras
  • 1 cacito de Ekopura puramente natural
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

Cómo prepararlo.

  1. Llevar a ebullición los copos de avena con la leche de almendras y la leche de coco y cocer a fuego lento durante unos 3 minutos. A continuación, añade la vainilla y la proteína Ekopura.
  2. Tapa el bol y deja los copos de avena en la nevera toda la noche. Sirve los copos de avena con chocolate, semillas y corteza de coco.
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Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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