Helado de proteínas casero

Zelfgemaakt proteine ijs – recept
Florisfitfood creo que es hora de helado 🍨. ¿Qué os apetece?

Ingredientes
  • 1 plátano congelado
  • 1 cucharada de proteína vegana de vainilla de Ekopura
  • 70 ml de yogur vegetal
  • 20 ml de bebida de soja
  • Ingredientes de su elección

Así es como vamos a prepararlo.

  1. Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una masa homogénea.
  2. Vierte la mezcla en un recipiente Tupperware con cierre hermético y mételo en el congelador durante unas 4 horas.
  3. Para mantener tu helado de proteínas cremoso, mézclalo cada hora durante las primeras 4 horas de congelación.

Cubre con tus ingredientes saludables favoritos, como canela, Cacao Nibs o fresas. 🍓

Helado proteínico casero Ekopura

Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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