Smoothie bowl de zanahoria y manzana

Wortel appel smoothie bowl – recept
Ahora que ha vuelto el otoño, nos vienen bien unas vitaminas extra. Una ración de zanahorias contiene bastantes vitaminas B, C, E y K. También están repletas de fibra, sodio, potasio, fósforo, hierro, magnesio, cobre y zinc. Este smoothie bowl de zanahoria y manzana es un buen desayuno o tentempié para antes de hacer ejercicio. Disfrútalo.

Lo que necesitas

- 1 zanahoria - Media manzana - Yogur de soja y coco - 1 cacito de Organic Whey Protein Purely Natural- Un puñado de granola

Cómo hacerlo.

Pon todos los ingredientes en la batidora y bate hasta obtener una mezcla homogénea. Añade unos cubitos de hielo si es necesario para que el batido esté bien frío.
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Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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