Empieza bien el día con un sabroso y saludable smoothie bowl. Hoy compartimos un smoothie bowl con requesón ecológico, fruta de la pasión, fruta del bosque, kiwi y semillas y frutos secos. Este smoothie bowl te dará suficiente energía para una mañana ajetreada o es un tentempié perfecto después de un duro entrenamiento. ¡Que lo disfrutes!
Ingredientes
- Medio plátano congelado
- Requesón ecológico o yogur vegetal de coco
- Arándanos, moras, fresas, frambuesas, kiwi y fruta de la pasión frescos
- Semillas con frutos secos
- 1 cacito de Natural Vegan Protein Blueberry
Cómo prepararlo.
Mezcla el requesón, el plátano y Ekopura Protein en una batidora y bate hasta obtener una mezcla homogénea. Vierte en un bol y termina espolvoreando fruta fresca y semillas/nueces por encima.
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