Pan proteínico de sultanas

Proteïne rozijnenbrood – recept

Este pan de sultanas es sabroso y saludable. Con sólo unos pocos ingredientes, puede preparar este delicioso pan.

Ingredientes para 1 pan

La base
  • 250 g de harina de espelta
  • 250 g de yogur griego desnatado
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de bicarbonato sódico
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • 2 cucharadas de Ekopura Organic Whey Protein
El relleno
  • pasas sultanas secas
  • 1 cucharadita de canela

Preparación

  1. Mezclar bien la harina de espelta, el bicarbonato, la levadura en polvo Ekopura y la sal. A continuación, añadir el huevo y el yogur y mezclar.
  2. Añadir los ingredientes del relleno. En este caso, se trata de pasas sultanas secas. Pero se puede jugar y variar. Formar una bola de masa.
  3. Poner la masa en un molde y meterla en el horno caliente a 180°C durante 35 minutos.

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Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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