Ekopura proteína poffertjes

Ekopura Proteine poffertjes – recept

Poffertjes proteínicos Ekopura. ¡A quién no le gustan los poffertjes! Pero, ¿alguna vez has hecho poffertjes proteicos? Hemos seleccionado una deliciosa receta para ti. Que aproveche.

¿Qué necesitas?

  • 1 cacito de Ekopura Whey
  • 80 gramos de harina de espelta
  • 250 ml de leche (de frutos secos)
  • 4g de levadura seca
  • 55 gramos de huevo de corral
  • 5 gramos de aceite de coco
  • Fruta de su elección

Poner todos los ingredientes en un bol, excepto la fruta. Utiliza una batidora de mano para que la mezcla adquiera una consistencia suave y pegajosa. Pon una sartén para poffertjes a fuego fuerte y engrásala con aceite de coco.

Poner la masa en cada vuelta y bajar ligeramente el fuego. Esperar a que los poffertjes estén dorados y darles la vuelta. Dejar cocer los poffertjes a fuego lento durante unos 5 min. Ponlos en un plato, añade la fruta y ¡a disfrutar!

Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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