Mini bocaditos de brownie proteínico

Mini proteïne brownie bites – recept

Hoy compartimos una receta de delicioso brownie proteico con pepitas de chocolate. Un snack saludable para los verdaderos amantes del brownie. ¡Disfrútalo!

Ingredientes

  • 200 g de harina
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • 1 pizca de sal
  • 200 g de mantequilla
  • 200 g de azúcar
  • 1 sobre de azúcar vainillado
  • 4 huevos ( o 2 plátanos)
  • 2 cucharadas de leche o leche vegetal
  • 2 cucharadas de cacao en polvo
  • 2 cacitos Ekopura puramente natural o Ekopura proteína vegana vainilla

Preparación

  1. Precalentar el horno a 165°C. Engrasar un molde con mantequilla y espolvorearlo con un poco de harina.
  2. Coge un bol y mezcla la harina, la levadura en polvo y la sal y reserva.
  3. Coge otro bol para la masa y, con una batidora eléctrica, mezcla la mantequilla reblandecida, el azúcar de vainilla y el azúcar. Añada los huevos uno a uno y mezcle la masa hasta obtener una mezcla homogénea. Añadir poco a poco la mezcla de harina y mezclar bien. Por último, añadir la leche y el Ekopura y mezclar hasta obtener una masa esponjosa.
  4. Vierta 1/3 de la masa en un bol aparte y añada 2 cucharadas de cacao. Vierta alternativamente la masa de vainilla y la de chocolate en el molde para crear el efecto mármol. Terminar con una capa de masa de vainilla por encima.
  5. Hornear el brownie durante unos 55-60 minutos en el horno precalentado. El pastel estará listo cuando al insertar un palillo en el centro del brownie, éste salga limpio. Deje enfriar el brownie en el molde durante 5 minutos y, a continuación, sobre una rejilla. Cubrirlo con trocitos de chocolate. Corta el brownie en dados pequeños y disfrútalo.
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Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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