Batido de lima, manzana y arándanos

Limoen, appel en blauwe bes smoothie – recept
Batido de lima, manzana y arándanos. Empieza el día con este delicioso y fresco batido. Este batido está repleto de vitamina C, vitamina K y, por supuesto, proteínas. La vitamina C tiene una función antioxidante en el organismo y es necesaria para la formación del tejido conjuntivo, la absorción del hierro y el mantenimiento de la inmunidad. La vitamina K es importante para la coagulación de la sangre, así como para tener huesos más fuertes. Así que mételo todo en la batidora y disfruta.Qué necesitas- 1 lima - 1 manzana - Un puñado de arándanos - Zumo de naranja - 1 cacito de Ekopura

Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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