Los arándanos no sólo son muy sabrosos, sino que también ayudan a estabilizar el azúcar en sangre y son una buena fuente de vitaminas y antioxidantes. Combinados con fresas, plátano, yogur de soja y 1 cacito de Ekopura, se obtiene un delicioso batido fresco de verano.
Aquí tienes la receta de un delicioso batido de proteínas Ekopura de arándanos y fresas.
¡Que lo disfrutes!
Lo que necesitas
- Yogur de soja
- 1 cacito de Ekopura
- 100 g de arándanos
- Un puñado de fresas
- 1/2 plátano
