Blog de Ekopura

Recetas

Inspírese con las mejores recetas ricas en proteínas y vegetales, saludables y deliciosas.
Zomerse smoothie bowl – recept
Smoothie bowl de verano
Un smoothie bowl es un desayuno de verano delicioso y responsable. Realmente se puede variar infinitamente. Hoy compartimos una receta de smoothie bowl con manzana, yogur de coco, arándanos, fresas,... Leer más...
Vanilla aardbeien, bananen smoothie bowl – recept
Smoothie bowl de fresa y plátano
Un smoothie bowl es una delicia por la mañana: tiene un aspecto precioso, un sabor delicioso y se puede variar infinitamente.Hoy compartimos la receta de este delicioso smoothie bowl de... Leer más...
Aardbeien, frambozen en mandarijn smoothie – recept
Batido de fresa, frambuesa y mandarina
¿Buscas un sabroso batido para empezar el día o como tentempié? Entonces prueba este sabroso batido de fresa, frambuesa y mandarina. Repleto de vitaminas y minerales. Ingredientes Fresas Frambuesas Zumo... Leer más...
Meloen en kersen smoothie – recept
Batido de melón y cerezas
¿Te encanta el melón? Entonces este batido de melón con cerezas es todo un acierto. Consigue rápidamente todos los ingredientes y ¡disfruta de este batido veraniego! Ingredientes Cerezas dulces deshuesadas... Leer más...
Banaan proteïne pannenkoeken – recept
Tortitas proteínicas de plátano
¡Hora de las tortitas! Sí, ¡otra vez ha llegado el momento de disfrutar de una sabrosa pila de tortitas! Estas tortitas no sólo están riquísimas, sino que también son una... Leer más...
Kersen vanilla smoothie bowl – recept
Smoothie bowl de cereza y vainilla
No hay nada más delicioso (¡y sano!) que un refrescante smoothie bowl para empezar el día. Repleto de fruta, vitaminas y superalimentos. Este smoothie bowl es una auténtica bomba de... Leer más...
Chocolade, banaan en noten smoothie bowl – recept
Smoothie bowl de chocolate, plátano y frutos secos
Empieza bien el día con este smoothie bowl con leche vegetal, chocolate, frutos secos y plátano: ¡un comienzo del día saciante y dulce! ¿Qué necesitas para 1 bol? 1 plátano... Leer más...
Perzik, blauwe bessen en granola smoothie bowl – recept
Smoothie bowl de melocotón, arándanos y granola
Este smoothie bowl está repleto de fruta y es cardiosaludable. Un gran desayuno de verano o perfecto como tentempié. ¡Disfrútalo! Ingredientes 1 plátano congelado Arándanos, melocotón y uvas sin pepitas... Leer más...
Spinazie met aardbeien en banaan smoothie – recept
Batido de espinacas con fresas y plátano
Un batido verde saludable es fácil y rápido de preparar. Con sólo un puñado de ingredientes, puedes preparar un delicioso batido. ¿Le gustaría además darse un festín de energía saludable?... Leer más...
Kersen chocolade muffins – recept
Magdalenas de cereza y chocolate
Magdalenas para desayunar... ¡SI! Hoy compartimos la receta de estos muffins proteínicos de cereza y chocolate y 1 cosa es segura..... ¡Están deliciosos! Con sólo unos pocos ingredientes, usted puede... Leer más...
Chocolade banaan smoothie bowl – recept
Smoothie bowl de chocolate y plátano
¿Eres un verdadero amante del chocolate? Entonces este smoothie bowl de plátano y chocolate es para ti. Compleméntalo con los toppings que prefieras y tendrás un delicioso desayuno o merienda.... Leer más...
Spring smoothie bowl – recept
Batido de primavera
La primavera ya está aquí y el sol empieza a brillar de nuevo con toda su fuerza. Es hora de un smoothie bowl primaveral con uvas, melón, fresas, kiwi y... Leer más...