Esta receta fácil prepara un pudin de chía matcha supersaludable. Las semillas de chía están repletas de ácidos grasos omega 3, proteínas y hierro. Razón más que suficiente para preparar este delicioso pudin de chía. ¡Que lo disfrutes!
Ingredientes
- 300 ml de leche de coco
- 1 cucharadita de matcha en polvo
- ½ cucharadita de extracto de vainilla Al gusto
- 1 cucharada de sirope de arce
- 6-7 cucharadas de semillas de chía
- 1 cacito de proteína Ekopura puramente natural
- Granola y pasas sultanas
Preparación.
Mezcla la leche de coco, el matcha, las semillas de chía, la vainilla, Ekopura y el sirope de arce, ponlo en un tarro hermético y mételo en la nevera. Después de una hora, vuelve a mezclar bien y guárdalo en la nevera para la mañana siguiente.
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