Características y ventajas
Certificación ecológica
20 g de proteínas por ración
Masa muscular
Bueno para los Huesos
Sur de Alemania, Alpes
Envase minimalista
Caseína Orgánica
€29,99
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Caseína Orgánica
Caseína Orgánica | 78% Proteína | 500g | 20 raciones
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DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
Ekopura Organic Casein – Purely Natural
Ekopura Organic Casein – Purely Natural es una caseína ecológica en polvo con un 78% de proteína: unos 19,5 gramos de proteína por porción de 25 gramos, con 91 kcal. Un solo ingrediente, nada más: caseína micelar de leche ecológica de vacas del sur de Alemania y de la región alpina. La caseína se digiere más lentamente que el whey, a lo largo de varias horas. Por eso muchas personas la toman por la noche, o en momentos en los que va a pasar mucho tiempo hasta la siguiente comida. Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular. Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular. Las proteínas contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Su sabor neutro encaja en batidos, smoothies y recetas de horno.
CARACTERÍSTICAS
- Certificado ecológico, 100% natural
- 78% de proteínas
- Perfil completo de aminoácidos (BCAA)
- Sólo 1 ingrediente: caseína ecológica
- Sin OGM, conservantes ni soja
- Sin aromas ni colorantes artificiales
- Sin azúcares añadidos. Contiene azúcares naturalmente presentes (lactosa de la leche)
- 91 kcal por porción de 25 g
- Envase minimalista
- Sin cuchara dosificadora de plástico
- Vegetariano
Sabor neutro y, por tanto, perfecto para batidos frescos, smoothies o productos horneados.
INGREDIENTES
Sólo 1 ingrediente:
Caseína de leche en polvo ecológica (78% de proteínas)
Origen: sur de Alemania y región alpina
VALORES NUTRICIONALES
| Por 100 g | Por 25 g (1 porción) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 1517 kJ / 362 kcal | 379 kJ / 91 kcal |
| Grasas | 1,5 g | 0,4 g |
| de las cuales saturadas | 1,0 g | 0,3 g |
| Hidratos de carbono | 10 g | 2,5 g |
| de los cuales azúcares | 10 g | 2,5 g |
| Fibra alimentaria | 0,0 g | 0,0 g |
| Proteínas | 78,0 g | 19,5 g |
| Sal | 1,0 g | 0,2 g |
Aminoácidos por 100 g
- Alanine2,41 g
- Arginine2,77 g
- Aspartic Acid5,84 g
- Cysteine0,40 g
- Glutamic Acid17,02 g
- Glycine1,41 g
- Histidine2,19 g
- Isoleucine**3,84 g
- Leucine**7,34 g
- Lysine8,18 g
- Methionine2,14 g
- Phenylalanine3,80 g
- Proline8,38 g
- Serine4,52 g
- Threonine3,36 g
- Tryptophan1,02 g
- Tyrosine4,13 g
- Valine**4,74 g
** BCAA
Minerales
| Por 100 g | Por 25 g (1 porción) | |
|---|---|---|
| Magnesio | 120 mg | 30 mg |
| Calcio | 2500 mg | 625 mg |
| Fósforo | 1400 mg | 350 mg |
| Potasio | 575 mg | 144 mg |
| Cloruro | 275 mg | 68 mg |
FUNCIONAMIENTO Y USO
Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular. Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular. Las proteínas contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Uso recomendado
Toma como complemento de tu alimentación diaria 1-3 batidos al día. Mezcla dos cucharadas (25 gramos) de proteína en polvo Ekopura con 250 ml de agua, zumo o leche (vegetal) y agita o mezcla hasta obtener un batido cremoso. Con la proteína en polvo de Ekopura también puedes preparar snacks ricos en proteínas y smoothies.
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¿Por qué elegir Ekopura Caseína Bio y no otras marcas más baratas?
Ekopura Caseína Bio contiene un solo ingrediente: caseína micelar procedente de leche ecológica certificada de vacas del sur de Alemania y de la región alpina, con un 78% de proteína y sin añadidos innecesarios.
| Característica | Ekopura Caseína Bio ✅ | Otras marcas más baratas |
|---|---|---|
| Ecológico | Sí, certificado ecológico | Normalmente no ecológico |
| Origen de la leche | Leche del sur de Alemania y de la región alpina | Leche convencional, variable |
| Contenido de proteína | 78% de proteína | Variable, a menudo menor |
| Aditivos | Sin aditivos artificiales | A menudo edulcorantes y aromas |
| País de origen | Sur de Alemania y región alpina | A menudo no se indica |
Para obtener fuerza, vitalidad y una calidad que deja atrás a otras proteínas de caseína, elige Caseína Orgánica Ekopura.
Opiniones sobre Caseína Orgánica
Preguntas más frecuentes
¿Qué es Ekopura Caseína Orgánica y qué contiene esta proteína en polvo?
Ekopura Caseína Orgánica es una proteína de caseína en polvo natural y ecológica con un 78 % de proteína: una ración de 25 gramos aporta 19,5 gramos de proteína.
Solo tiene un ingrediente: concentrado de caseína de leche ecológica, también conocida como caseína micelar. La proteína contiene todos los aminoácidos esenciales. Sin aromas, sin edulcorantes, sin colorantes y sin azúcares añadidos. Una ración de dos cucharadas aporta 91 kcal, 2,5 gramos de hidratos de carbono (contiene azúcares naturalmente presentes del polvo, procedentes de la leche), 0,4 gramos de grasa, 0 gramos de fibra y 0,25 gramos de sal. Por cada 100 gramos, son 78 gramos de proteína, 362 kcal y 1,5 gramos de grasa, por lo que este polvo es bajo en grasa.
¿Para qué sirve la proteína de caseína?
Ekopura Caseína Orgánica aporta 19,5 gramos de proteína por ración, y en la UE existen declaraciones de propiedades saludables aprobadas sobre la proteína en relación con la masa muscular y los huesos.
Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.
Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.
Las proteínas contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Esto se aplica a un producto que sea, al menos, fuente de proteínas: un mínimo del 12 % de la energía debe proceder de ellas. Este polvo es rico en proteínas, con un 86 % de la energía procedente de ellas. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
¿Qué diferencia hay entre la caseína y la proteína whey, y cuándo tomas cada una?
Tanto la proteína de caseína como el suero de leche provienen de la leche, pero la caseína se digiere lentamente y el suero, rápidamente.
En la práctica, mucha gente toma la caseína por la noche o antes de acostarse, y el suero de leche cerca de la sesión de entrenamiento. Eso es una costumbre, no una regla: puedes tomar ambas en cualquier momento del día, incluso juntas. Ambas aportan proteínas, y para las proteínas se aplica la misma contribución establecida. Ekopura Caseína Orgánica contiene un 78 % de proteínas, y nuestro Whey Natural Bio, un 80 %.
¿Cómo preparas un batido de caseína y lleva cuchara dosificadora?
Para preparar un batido de proteínas, mezcla dos cucharadas soperas de caseína en polvo (25 gramos) con 250 ml de agua, leche o leche de frutos secos en una coctelera o batidora.
Bátelo hasta que el batido quede cremoso: en una coctelera o batidora, el polvo se disuelve bien, mientras que con una cuchara es más fácil que queden grumos. El envase no incluye una cuchara dosificadora, así que usa dos cucharadas soperas o pesa 25 gramos. La cuchara dosificadora Cuchara dosificadora Ekopura de acero inoxidable se vende por separado.
¿A qué sabe Ekopura Caseína Orgánica?
Ekopura Caseína Orgánica es una proteína en polvo natural sin edulcorantes ni aromas, así que tiene un sabor neutro.
Si lo tomas solo con agua, notarás el sabor lácteo del polvo. Si quieres más sabor, mezcla la ración con leche o leche de frutos secos, o añádela a copos de avena, yogur o un batido con fruta o cacao. Si primero quieres probarla, hay una muestra de 25 gramos, justo una ración. Si buscas un batido de proteínas con sabor a vainilla o cacao, echa un vistazo a Whey Proteína Vainilla o Whey Proteína Cacao.
¿Cuántas proteínas necesitas al día? ¿Y se puede tomar demasiadas?
La ingesta de referencia de proteínas es de 50 gramos al día, y una ración de Ekopura Caseína Orgánica aporta 19,5 gramos.
Si haces mucho deporte, tus necesidades aumentan rápidamente: así calculas tus necesidades de proteínas. Pero tampoco te pases: te recomendamos de 1 a 3 raciones de 25 gramos al día, y no superes ese límite máximo. Puedes combinarlo con otros productos de Ekopura, como el magnesio, el omega 3 o nuestras otras proteínas en polvo. Respeta la cantidad diaria recomendada para cada producto. Si también tomas otra proteína en polvo, suma tu ingesta total de proteínas. Si tomas medicamentos o padeces alguna enfermedad, consulta con tu médico o farmacéutico.
¿Contiene alérgenos Ekopura Caseína Orgánica?
Sí, Ekopura Caseína Orgánica contiene leche y lactosa, y la leche es uno de los catorce alérgenos que deben indicarse en la UE.
La caseína es una proteína de la leche, y el producto está compuesto al 100 % por concentrado de caseína de leche ecológica. Ese es el único ingrediente: no lleva ningún excipiente, edulcorante ni aroma añadido, y tampoco se le han añadido otros alérgenos. Si tienes alguna alergia o intolerancia alimentaria y tienes dudas sobre un alérgeno concreto, pregúntanos y lo averiguaremos por ti.
¿Puedo tomar Ekopura Caseína Orgánica si tengo intolerancia a la lactosa? ¿Y es apto para vegetarianos?
No, este polvo contiene lactosa, así que si tienes intolerancia a la lactosa o alergia a la leche, Ekopura Caseína Orgánica no es adecuado para ti.
Los hidratos de carbono, 2,5 gramos por ración, son azúcares de la leche presentes de forma natural. La tolerancia a la lactosa varía de una persona a otra; si tienes dudas, consulta con tu médico o dietista. Sí es apto para vegetarianos: la caseína procede de la leche, no del animal, y en su producción no se usan enzimas ni aditivos animales. No es apto para veganos, al ser un lácteo. Si buscas una proteína sin leche, mira nuestras proteínas vegetales, como Proteína vegana Bio, con un 84 % de proteína.
¿Qué hace que esta caseína sea ecológica y de dónde viene la leche?
Ekopura Caseína Orgánica tiene certificación ecológica: la leche procede de granjas lecheras con certificación ecológica del sur de Alemania y de la región de los Alpes.
El envase lleva el logotipo ecológico de la UE, y debajo del logotipo aparecen el código de control NL-BIO-01 y la indicación Agricultura de la UE, lo que significa que la leche procede de la Unión Europea. Ecológico significa, entre otras cosas, pienso ecológico sin ingeniería genética, un cultivo de ese pienso en el que solo se permiten productos fitosanitarios expresamente autorizados por el reglamento ecológico, y una inspección anual de toda la cadena por parte de un organismo acreditado. En nuestra explicación puedes leer qué significa ecológico.
¿Cómo se crían las vacas que nos dan la leche?
Nuestra leche viene de granjas lecheras del sur de Alemania y de la zona alpina, donde las vacas salen al exterior en cuanto el tiempo y el suelo lo permiten. Además de las normas europeas de bienestar que valen para todo el ganado lechero, reciben al menos un 60% de forraje en la ración diaria (hierba, heno o ensilado), con alimentación que procede en buena parte de la propia explotación o de la región, y una zona de descanso seca con paja u otra cama natural adecuada sobre un suelo compacto.
¿Se calienta la caseína durante la producción? ¿Y usáis leche A1 o A2?
Sí, la leche para Ekopura Caseína Orgánica se calienta a baja temperatura durante poco tiempo, y usamos leche A1 de vacas ecológicas de Europa.
Durante el procesamiento, la leche se mantiene a 60 grados durante unos 15 o 20 segundos y luego se vuelve a enfriar, para que la estructura de las proteínas se mantenga intacta y la caseína no se desnaturalice. Además, solo se lleva a cabo un proceso de ultrafiltración. La mayoría de las vacas lecheras ecológicas de Europa son vacas A1, y lo mismo ocurre con las granjas de donde viene nuestra leche.
¿Ayuda Ekopura Caseína Orgánica a adelgazar?
No, Ekopura Caseína Orgánica no es un producto para adelgazar: en la UE no se ha establecido ninguna afirmación que relacione las proteínas con la pérdida de peso.
Sin embargo, un batido de proteínas sí que aumenta tu ingesta total de proteínas sin aportar demasiadas calorías extra: una ración de 25 gramos aporta 19,5 gramos de proteína y 91 kcal. Es un complemento alimenticio y no un sustituto de las comidas, así que no sustituye al desayuno, la comida ni la cena. Si quieres perder peso, acude a un dietista o a tu médico de cabecera. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Caseína y niños, embarazo o lactancia: ¿en qué hay que fijarse?
Ekopura Caseína Orgánica está pensado para adultos; si eres niño o estás embarazada o en periodo de lactancia, consulta primero con un profesional sanitario.
La dosis está pensada para adultos. Los niños necesitan una cantidad diferente, así que consulta con tu médico de cabecera, el farmacéutico o el centro de salud infantil. Como se trata de un polvo, puede que te convenga una ración más pequeña, y la cantidad la decidirás con uno de ellos. Si estás embarazada o en periodo de lactancia, consulta primero con tu médico o comadrona antes de tomar este u otro complemento alimenticio.
Pedido, envío y conservación
¿Cómo conservo el polvo y cuánto dura?
Conserva Ekopura Caseína Orgánica bien cerrada a temperatura ambiente, en seco, sin luz solar directa y fuera del alcance de los niños.
Cierra bien la bolsa después de usarla: si queda abierta, el polvo coge humedad y se apelmaza. Usa una cuchara seca para medir una ración. La fecha de consumo preferente está en la parte inferior del envase. En el momento de la entrega garantizamos una duración mínima de doce meses.
¿Cuántas raciones hay en un envase y puedo pedirlo por suscripción?
Una bolsa de 500 gramos contiene 20 raciones de 25 gramos, así que con una ración al día te dura casi tres semanas.
Si tomas dos raciones al día, una bolsa se acaba en diez días. Si prefieres que te llegue automáticamente, puedes recibir Ekopura Caseína Orgánica por suscripción con un 5 % de descuento. Eliges entre cinco frecuencias de entrega, y puedes modificar, pausar o cancelar la suscripción sin compromiso.
¿Cuándo llega mi pedido?
En España el plazo de entrega es por lo general de 2 a 3 días laborables.
Un pedido hecho de lunes a viernes antes de las 22:00 El envío a la España peninsular, Baleares, Ceuta y Melilla cuesta 9,99 euros y es gratis a partir de 100 euros de pedido (cuenta el importe tras el descuento); en Canarias rigen otra tarifa y otro umbral. Los plazos, los gastos y los umbrales actuales por país están en nuestra página de envío.
¿Puedo devolver Ekopura Caseína Orgánica?
Sí, mientras el precinto no esté roto puedes devolver Ekopura Caseína Orgánica dentro de los 30 días siguientes a la recepción.
Este producto va precintado por razones de protección de la salud y de higiene. Si el precinto se rompe después de la entrega, para este producto decae el derecho de desistimiento. La devolución la registras tú en nuestro portal de devoluciones y después recibes una etiqueta de devolución gratuita. Las condiciones completas están en nuestra página de devoluciones.