Ingwer Strawberry Protein Smoothie

Gember aardbeien proteïne smoothie – recept
Dieser Ingwer Strawberry-Protein-Smoothie ist zusätzlich zu sehr gesundem lecker! Ingwer hat viele gesundheitliche Vorteile. Ingwer gibt dem Immunsystem einen Schub und hat einen positiven Effekt auf die Verdauung und den Stoffwechsel. Darüber hinaus hat Ingwer einen antibakteriellen Effekt und hilft der Wurzel gegen Halsschmerzen. Genug Gründe, um den Ingwer öfter etwas zu verwenden.

Zutaten

- 75 g Erdbeeren, Kronen entfernt - 1/2 Banane - 1 ScoopEkopura Vegane Proteinblaubeere - Orangensaft - 2 Esslöffel Sojamilie - 2,5 cm Frischer Ingwer, geschält und in Stücke

Wie geht es Ihnen?

Legen Sie alle Zutaten in den Mixer und mischen Sie, bis Sie eine glatte Masse haben. Falls erforderlich, fügen Sie einige Eiswürfeln hinzu, um den Smoothie schön und kalt zu machen.
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Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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