Blog di Ekopura

Ricette

Trovi ispirazione per le migliori ricette ricche di proteine e a base vegetale, salutari e gustose.
Proteïne rozijnenbrood – recept
Proteïne rozijnenbrood
Dit rozijnenbrood is een lekker en gezond. Met een paar ingrediënten maak je dit heerlijke brood. Maggiori informazioni...
Vanille proteïne Chiapudding – recept
Vanille proteïne Chiapudding
Chiapudding is ontzettend makkelijk om te maken en ook nog eens erg lekker. Chiapudding is perfect als je op zoek bent naar een voedzaam en healthy ontbijt. Ook perfect als snack. Ingrediënten... Maggiori informazioni...
Appel smoothie bowl – recept
Appel smoothie bowl
Begin je dag lekker en gezond met deze heerlijke smoothiebowl! Deze smoothie bowl zit bomvol vitamines en geeft je genoeg energie om de ochtend goed te beginnen. Maggiori informazioni...
Walnoten proteine cake – recept
Walnoten proteine cake
Ben je op zoek naar een lekkere cake vol met gezonde ingrediënten? Kies dan voor deze overheerlijke walnoten proteine cake! Maggiori informazioni...
Overnight Oats met frambozen en banaan – recept
Overnight Oats met frambozen en banaan!
Heb je niet zoveel tijd in de ochtend? Dan is deze super snelle en makkelijke overnight oats ideaal! Deze havermout maak je de avond van tevoren en werk je 's morgens... Maggiori informazioni...
Chocolade proteine smoothie bowl – recept
Chocolade proteine smoothie bowl
 Deze chocolade smoothiebowl zit bomvol healthy ingrediënten is perfect om de dag mee te beginnen. Je maakt hem in een handomdraai en hij smaak echt heerlijk! Ingrediënten 2 medjool dadels 125 ml... Maggiori informazioni...
Vanille aardbeien bramen smoothie – recept
Vanille aardbeien bramen smoothie
Vandaag delen we een recept voor een aardbeien smoothie met verse aardbeien, bramen en een vleugje vanille! Zonder toegevoegde suikers & puur natuur! Maggiori informazioni...
Proteine notencake – recept
Proteine notencake
Vandaag delen we een recept voor een heerlijke proteine notencake. Met een paar ingrediënten zet je deze heerlijk cake op tafel. Perfect als healthy tussendoortje! Enjoy. Ingrediënten 350 gram speltmeel... Maggiori informazioni...
Romige bosbessen smoothie bowl – recept
Romige bosbessen smoothie bowl
Ben je op zoek naar een post-workout ontbijtje of een goed begin van een drukke dag? Probeer dan deze frisse gevulde smoothiebowl van rood fruit en granola. Maggiori informazioni...
Herfst smoothie bowl – recept
Herfst smoothie bowl
Deze smoothie bowl is ideaal tijdens de herfst. Hij zit bomvol vitamines en mineralen. Doe er lekker veel fruit in en natuurlijk een scoop Ekopura voor je dagelijkse proteine. Ingrediënten... Maggiori informazioni...
Proteïne Chiapudding – recept
Proteïne Chiapudding
Chiapudding is makkelijk, snel en vooral erg lekker. Chiapudding is perfect als je op zoek bent naar een voedzaam en gezond ontbijt. Ingrediënten 100 ml kokosmelk 100 ml water 3 eetlepels chiazaad 1... Maggiori informazioni...
Proteïne rozijnen scones – recept
Proteïne rozijnen scones
Een heerlijk, feestelijk ontbijtje op tafel zetten in het weekend? Of genieten van een goede high-tea? Dat doe je natuurlijk met scones! Deze healthy proteïne scones maak je in een handomdraai en... Maggiori informazioni...