Blog di Ekopura

Ricette

Trovi ispirazione per le migliori ricette ricche di proteine e a base vegetale, salutari e gustose.
Ekopura cranberry bieten protein smoothie – recept
Ekopura cranberry bieten protein smoothie
Bieten en cranberries zijn supergezond en je maakt er in een handomdraai een heerlijke healthy smoothie van. Deze Ekopura cranberry bieten protein smoothie is perfect voor een pre-workout snack. Enjoy! -... Maggiori informazioni...
Proteïne speculaas – recept
Proteïne speculaas
Weekend tip! Proteïne speculaas... Super makkelijk en lekker als tussendoortje. Tenslotte is Sinterklaas toch nog een paar dagen in het land. Wat heb je nodig? – 200 gram speltmeel –... Maggiori informazioni...
Quinoa met tomaat, noten en verse peterselie – recept
Quinoa met tomaat, noten en verse peterselie
Quinoa met tomaat, noten en verse peterselie Quinoa lovers opgelet! Met dit heerlijke recept zet je makkelijk en snel een healthy gerecht op tafel. Quinoa is erg voedzaam en perfect... Maggiori informazioni...
Ekopura banaan ei pannenkoekjes – recept
Ekopura banaan ei pannenkoekjes
Ekopura banaan ei pannenkoekjes. Wie is er niet gek op pannenkoekjes? Kies bijvoorbeeld voor deze variant. Simpel, lekker en heel gezond! Ze zijn zo gemaakt en je behoud de hele... Maggiori informazioni...
Ekopura chocolade protein cake – recept
Ekopura chocolade protein cake
Ekopura chocolade protein cake. Chocolade lovers opgelet! It's chocolate time... Een gezonde en lekkere chocolade proteïne cake! Wat heb je nodig? - 2 rijpe bananen - 2 scoops Ekopura Smooth... Maggiori informazioni...
Vegan tomaten/basilicum soep – recept
Vegan tomaten/basilicum soep
Vegan tomaten basilicum soep Nu de winter voor de deur staat en het steeds kouder gaat worden is een gevulde groentesoep een ideale maaltijd. Lekker makkelijk na een lange dag... Maggiori informazioni...
Ekopura overnight oats – recept
Ekopura overnight oats
Ekopura overnight oats. Niet iedereen is gek op overnight oats. Daarom hebben we een recept gevonden, die zeker in de smaak gaat vallen. Ook dit gerecht is hartstikke simpel en... Maggiori informazioni...
Pompoen is een echte superfood – recept
Pompoen is een echte superfood
De pompoen is een echte herfstklassieker, en dat heeft goede redenen. De groente is namelijk niet alleen lekker, maar ook super gezond. De meeste mensen associëren de pompoen vrijwel meteen... Maggiori informazioni...
Home made Ekopura granola bars – recept
Home made Ekopura granola bars
Ben je ook gek op het maken van gezonde tussendoortjes? Dan zijn deze homemade Ekopura granola bars zeker een aanrader! Het is zo gepiept en je kan er eindeloos mee... Maggiori informazioni...
Ekopura green Smoothie Bowl – recept
Ekopura green Smoothie Bowl
Ekopura green Smoothie Bowl, het is toch nog een beetje zomer in Nederland. Daarom starten we vandaag met een heerlijke Green Smoothie Bowl. Perfect voor een zomerse dag! Wat heb... Maggiori informazioni...
Ekopura blue Lagoon Smoothie – recept
Ekopura blue Lagoon Smoothie
Begin je dag goed met deze heerlijke Ekopura Blue Lagoon Smoothie. Hij zit vol met detoxifying spirulina, chiazaadjes, blauwe bessen, eiwitten en nog veel meer. Heerlijke verfrissend op een zomerse dag.... Maggiori informazioni...
Vijf gezonde snacks voor na het sporten – recept
Vijf gezonde snacks voor na het sporten
Vijf gezonde snacks voor na het sporten. Na een flinke work-out heeft je lichaam energie nodig om weer helemaal te kunnen herstellen. Daarom is het belangrijk om voldoende eiwitten en... Maggiori informazioni...