Blog di Ekopura

Ricette

Trovi ispirazione per le migliori ricette ricche di proteine e a base vegetale, salutari e gustose.
Ekopura Proteine poffertjes – recept
Ekopura Proteine poffertjes
Ekopura Proteine poffertjes. Wie is er niet gek op poffertjes! Maar heb je weleens proteïne poffertjes gemaakt? We hebben een heerlijk recept voor jullie geselecteerd! Enjoy. Wat heb je nodig?... Maggiori informazioni...
Ekopura smoothie bowl met vers fruit – recept
Ekopura smoothie bowl met vers fruit
Ekopura smoothie bowl met vers fruit. Een heerlijke frisse smoothie bowl met soja yoghurt, vegan proteïne van Ekopura ( vanilla ), vers fruit en granola. Perfect als ontbijt of na... Maggiori informazioni...
Framboos, cranberry en sinaasappel smoothie – recept
Framboos, cranberry en sinaasappel smoothie
Brrrr.... wat is het koud buiten. Tijd voor wat extra vitamientjes. Kies bijvoorbeeld voor deze frisse framboos, cranberry en sinaasappel smoothie. Hartstikke gezond en nog lekker ook! We hebben een scoop... Maggiori informazioni...
Shake it up met Ekopura - 6 smoothie recepten
Shake it up met Ekopura - 6 smoothie recepten
Shake it up met Ekopura! Eiwit is één van de belangrijkste bouwstenen van ons lichaam. Als het lichaam onvoldoende eiwitten uit voedsel binnenkrijgt, zal het eiwitten uit de spieren gaan... Maggiori informazioni...
Wortel, appel en gember smoothie – recept
Wortel, appel en gember smoothie!
Wortel, appel en gember smoothie! Met dit koude winterweer kan je wel een vitaminekick gebruiken. Deze wortel, appel, gember en jus d 'orange smoothie maak je in een handomdraai klaar en zit bomvol superfoods! Wat... Maggiori informazioni...
Healthy chocolade cake – recept
Healthy chocolade cake
Een Healthy chocolade cake, kan dat? Ja! Deze Healthy chocolade cake is zeker een aanrader. Heerlijk als tussendoortje! Enjoy. Wat heb je nodig? - 150 gram havermout - 2 rijpe... Maggiori informazioni...
Chia pudding met passievrucht – recept
Chia pudding met passievrucht
Chia pudding met passievrucht Heb jij al eens chiapudding met passievrucht gemaakt? Het is erg lekker en voedzaam. Helemaal als je het met passievrucht bereid. Wij zijn fan! Jij ook?... Maggiori informazioni...
Aardbeien, yogurt en granola smoothie bowl – recept
Aardbeien, yogurt en granola smoothie bowl
Begin de dag goed met een heerlijk ontbijt die bestaat uit proteïne, gezonde koolhydraten en vezels. Wij zijn fan van deze aardbeien, yogurt en granola smoothie bowl. Je kunt eindeloos variëren met... Maggiori informazioni...
Proteïne bananenbrood – recept
Proteïne bananenbrood
Proteïne bananenbrood Dit recept voor Proteïne bananenbrood is makkelijk, gezond en ontzettend lekker. Boodevol gezonde koolhyfraten en eiwitten. Precies wat je lichaam nodig heeft om je energie niveau op peil... Maggiori informazioni...
After Christmas detox smoothie – recept
After Christmas detox smoothie
Pfff heb je ook net ietsje teveel gegeten tijdens de feestdagen? We kennen het allemaal. Daarom hebben we een recept voor een heerlijke, gezonde after Christmas detox smoothie. Wat heb je... Maggiori informazioni...
Protein pancakes – recept
Protein pancakes
Pannenkoekjes voor het ontbijt? Yes, please! Deze protein pancakes maak je met maar 5 ingrediënten. Super makkelijk en gezond. Voor de topping kan je alle kanten op. Enjoy! Ingrediënten voor... Maggiori informazioni...
Ekopura stoofperen smoothie – recept
Ekopura stoofperen smoothie
Ekopura stoofperen smoothie. Als er één item niet mag ontbreken tijdens de kerstdagen zijn dat stoofpeertjes wel. Maar wist je ook dat je er een hele lekkere gezonde smoothie van kan... Maggiori informazioni...