Caratteristiche e vantaggi
Vegano registrato
20 g di proteine
Massa muscolare
Fa Bene alle Ossa
Prodotti puliti
Confezione minimalista
Proteine vegetali in polvere | 76% di proteine | 500 g | 20 porzioni
Ekopura Natural Vegan Protein – Blueberry è una proteina vegetale in polvere con il 76% di proteine: circa 19 grammi di proteine per porzione da 25 grammi, con 99 kcal.
La base proteica è una combinazione di isolato di proteina di pisello giallo e isolato di proteina di fava, che insieme forniscono tutti e nove gli amminoacidi essenziali. Il gusto fresco viene da aroma naturale di mirtillo ed estratto di buccia d’uva, con una piccola quantità di stevia per la leggera dolcezza. Senza zuccheri aggiunti, senza coloranti artificiali, registrato presso The Vegan Society.
Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare, al mantenimento della massa muscolare e al mantenimento di ossa normali. La polvere si mescola leggera e fresca in acqua o succo e sta bene anche nello yogurt o in uno smoothie.
Gusto delicatamente dolce e quindi perfetto per shake freschi, smoothie e prodotti da forno.
Isolato proteico di piselli, isolato proteico di fave, estratto di buccia d'uva, aroma naturale di mirtillo, 0,3% di stevia.
| Per 100 g | Per 25 g (1 porzione) | |
|---|---|---|
| Energia | 1657 kJ / 396 kcal | 414 kJ / 99 kcal |
| Grassi | 8,4 g | 2,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2,0 g | 0,5 g |
| Carboidrati | 3,7 g | 0,9 g |
| di cui zuccheri | 1,8 g | 0,4 g |
| Fibre | 2,0 g | 0,5 g |
| Proteine | 76,0 g | 19,0 g |
| Sale | 2,33 g | 0,58 g |
** BCAA
Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare, al mantenimento della massa muscolare e al mantenimento di ossa normali.
Come integrazione dell'alimentazione quotidiana, prendi 1-3 shake al giorno. Mescola due cucchiai (25 grammi) di proteine in polvere Ekopura con 250 ml di acqua, succo o latte (vegetale) e agita o frulla fino a ottenere uno shake cremoso. Con le proteine in polvere Ekopura puoi preparare anche snack proteici e smoothie.
Garantiamo una spedizione rapida e affidabile con tracciamento.
Italia: Tempi di consegna: 2–3 giorni lavorativi | Spese di spedizione: 11,99 € | Spedizione gratuita a partire da: 100 €
Ordini dal lunedì al venerdì entro le 22:00: spedizione in giornata.
Vegano registrato
20 g di proteine
Massa muscolare
Fa Bene alle Ossa
Prodotti puliti
Confezione minimalista
Ekopura Vegan Protein Blueberry combina proteine di pisello e fava, apporta il 76% di proteine vegetali, un profilo aminoacidico completo (BCAA inclusi) e un gusto naturale senza additivi artificiali.
| Caratteristica | Ekopura Vegan Protein Blueberry ✅ | Altre marche più economiche |
|---|---|---|
| Fonte proteica | Pisello + fava | Spesso un'unica fonte, soia |
| Profilo aminoacidico | Completo, incl. BCAA | Spesso incompleto |
| Contenuto proteico | 76% di proteine vegetali | Variabile, spesso inferiore |
| Gusto | Aroma naturale di Blueberry | Spesso aromi artificiali |
| Consistenza | Cremosa | Spesso sabbiosa / granulosa |
| Dolcificanti | Stevia naturale e delicata | Spesso dolcificanti artificiali |
| Additivi | Senza additivi artificiali | Spesso riempitivi e additivi |
| Paese di origine | Europa (fava dalla Polonia) | Spesso non indicato |
Ekopura Vegan Protein Mirtillo è una polvere proteica vegana con il 76% di proteine da isolato di proteine di piselli e isolato di proteine di fagiolo: una porzione da 25 grammi fornisce 19 grammi di proteine.
Questa polvere contiene tutti gli aminoacidi essenziali, compresi i BCAA leucina, isoleucina e valina. Il gusto deriva dall’aroma naturale di mirtillo, dall’estratto di buccia d’uva e da una piccola quantità di dolcificante (glicosidi di stevia), che di per sé non apportano proteine. Una confezione da 500 grammi contiene 20 porzioni.
Non contiene latte né alcun ingrediente di origine animale: adatto a vegani e vegetariani, e a chi desidera un frullato proteico senza latticini. Trovi tutti i gusti vegetali nella nostra linea di proteine vegane.
Una porzione di Ekopura Vegan Protein Mirtillo fornisce 19 grammi di proteine vegetali, e per le proteine valgono le indicazioni sulla salute approvate dall’UE relative alla massa muscolare e alle ossa.
Le proteine contribuiscono alla crescita della massa muscolare.
Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare.
Le proteine contribuiscono al mantenimento di ossa normali.
Queste indicazioni valgono per gli alimenti che sono una fonte di proteine: almeno il 12% dell’apporto energetico deve provenire dalle proteine. In questa polvere, oltre il 75% dell’apporto energetico proviene dalle proteine, superando così anche la soglia del 20% richiesta per essere definito ricco di proteine. Una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano sono importanti.
Ekopura Vegan Protein Mirtillo contiene cinque ingredienti: isolato di proteine di piselli 72%, isolato di proteine di fagiolo 25%, aroma naturale di mirtillo 2,3%, estratto di buccia d'uva 0,3% ed edulcorante (glicosidi di steviol).
No, Ekopura Vegan Protein Mirtillo non è certificato biologico. Contiene, tra le altre cose, glicosidi di steviol come dolcificante, che non sono ammessi negli alimenti biologici. Sono invece certificate biologiche le nostre proteine in polvere Whey Naturale Bio, Caseina biologica e Proteine vegane biologiche.
L'apporto giornaliero di riferimento europeo per le proteine è di 50 grammi al giorno, e una porzione da 25 grammi di Ekopura Vegan Protein Mirtillo ne fornisce 19 grammi.
Come linea guida, si considerano circa 0,8 grammi di proteine per chilo di peso corporeo al giorno, e se ti alleni molto, il fabbisogno aumenta rapidamente: ecco come calcolare il tuo fabbisogno proteico.
Inoltre, ogni porzione contiene 2,1 grammi di grassi, 0,9 grammi di carboidrati, 0,5 grammi di fibre e 0,6 grammi di sale, per un totale di 99 kcal. Per 100 grammi, sono 76 grammi di proteine e 396 kcal.
La differenza principale sta nella fonte: le proteine vegetali contenute in Ekopura Vegan Protein Mirtillo provengono dai legumi, mentre il siero di latte e la caseina provengono dal latte.
Il contenuto proteico è molto simile: questa polvere contiene il 76% di proteine, la nostra Whey Naturale Bio l’80% e la nostra Caseina biologica il 78%. Dato che i piselli e le fave hanno ciascuno un proprio profilo aminoacidico, noi li combiniamo invece di usare una sola fonte. Se non vuoi latticini, scegli questa polvere; se invece preferisci il siero di latte, dai un’occhiata alle nostre proteine del siero di latte. Per il resto, la scelta dipende soprattutto dalla tua dieta e dai tuoi gusti personali.
Per preparare un frullato proteico, mescola due cucchiai di polvere (25 grammi) con 250 ml di acqua, latte o bevanda vegetale in uno shaker o in un frullatore.
Agita o frulla finché il frullato non diventa cremoso; se usi solo un cucchiaio, tendono a formarsi più facilmente dei grumi. Se lo vuoi più denso, usa meno liquido.
Non è incluso un misurino: due cucchiai rasi corrispondono a una porzione, mentre un misurino separato in acciaio inossidabile è disponibile a parte nel nostro negozio online. Trovi altre idee nelle nostre ricette di frullati ricchi di proteine.
Ekopura Vegan Protein Mirtillo Ha un leggero sapore dolce di mirtillo: il gusto deriva dall’aroma naturale di mirtillo e dalla leggera dolcezza dei glicosidi di stevia.
La corposità del frullato dipende da cosa ci aggiungi: con l’acqua il gusto rimane più leggero, con una bevanda vegetale o il latte diventa più corposo. La polvere si abbina bene anche a fiocchi d’avena, yogurt o frullati, e in ricette da forno come la pastella per i pancake. Se preferisci un altro gusto, abbiamo Proteine vegane alla vaniglia e Cioccolato proteico vegano.
Sì, di Ekopura Vegan Protein Mirtillo puoi ordinare un campione da 25 grammi, che corrisponde esattamente a una porzione.
Lo trovi tra i nostri campioni di proteine, dove puoi scegliere una bustina per ogni gusto. È utile se vuoi provare il gusto prima di acquistare la confezione da 500 grammi con 20 porzioni; di questo prodotto non è disponibile nessun altro formato.
Sì, Ekopura Vegan Protein Mirtillo contiene una piccola quantità di edulcorante (glicosidi di steviol) e questa polvere proteica vegana non contiene zuccheri aggiunti.
I 0,45 grammi di zuccheri per porzione sono presenti naturalmente nelle materie prime: questo prodotto contiene naturalmente zuccheri. Per 100 grammi sono 1,8 grammi, quindi la polvere ha un basso contenuto di zuccheri. Il dolcificante si trova in fondo alla lista degli ingredienti ed è quindi la componente presente in quantità minore. Se cerchi una polvere proteica senza dolcificanti, dai un’occhiata a Proteine vegane biologiche, la nostra polvere proteica vegetale naturale a base di fave.
No, Ekopura Vegan Protein Mirtillo non contiene nessuno dei quattordici allergeni che devono essere obbligatoriamente indicati nell’UE.
Quindi non ci sono né latte, né soia, né uova, né frutta a guscio né arachidi. I cinque ingredienti sono: isolato di proteine di piselli, isolato di proteine di fave, aroma naturale di mirtilli, estratto di buccia d’uva e edulcorante. Se hai un’allergia o un’intolleranza alimentare, porta questo elenco dal tuo medico o dietista: i piselli e le fave sono legumi, e potresti essere sensibile anche a questi, oltre ai quattordici allergeni obbligatori.
Di Ekopura Vegan Protein Mirtillo puoi assumere da 1 a 3 porzioni da 25 grammi al giorno, distribuite nell'arco della giornata.
Non c’è un momento specifico: dopo l’allenamento, a colazione o come spuntino. Rispetta la dose giornaliera raccomandata per ogni prodotto; un integratore alimentare non sostituisce una dieta varia.
Sì, puoi abbinarlo a tutti gli altri prodotti Ekopura, come il magnesio, gli omega 3, i nostri integratori quotidiani o le altre nostre proteine in polvere: questa polvere non contiene vitamine o minerali aggiunti e non si sovrappone a nessun altro prodotto Ekopura. Le vitamine e i minerali presenti in un integratore di un’altra marca o in un multivitaminico vanno invece sommati.
No, per le proteine non esiste nessuna indicazione sulla salute approvata dall’UE che riguardi la perdita di peso, il senso di sazietà o il controllo del peso, nemmeno per l’Ekopura Vegan Protein Mirtillo.
Le indicazioni approvate sulle proteine riguardano la massa muscolare e le ossa, non il peso. Un frullato proteico aumenta però il tuo apporto proteico totale senza troppe calorie in più: una porzione da 25 grammi fornisce 19 grammi di proteine con 99 kcal, che vanno a sommarsi a quello che mangi durante la giornata. Questa polvere non è un sostituto del pasto. Se hai un obiettivo di peso, parlane con un dietista o con il tuo medico di famiglia.
Ekopura Vegan Protein Mirtillo è destinato agli adulti; per i bambini e in caso di gravidanza o allattamento, consulta prima un medico.
Il dosaggio è indicato per gli adulti. I bambini hanno bisogno di una dose diversa; per questo, chiedi consiglio al medico di famiglia, al farmacista o al centro di assistenza pediatrica. Trattandosi di una polvere, la porzione può essere proporzionalmente più piccola; per stabilire la quantità esatta, chiedi consiglio a uno di loro.
Se sei incinta o stai allattando, consulta prima la tua ostetrica, il medico di famiglia o il farmacista prima di usare questa polvere. Se vuoi essere sicura che sia adatta alla tua situazione, mostra l’elenco degli ingredienti al tuo medico.
Conserva le Proteine vegane al mirtillo di Ekopura ben chiuse a temperatura ambiente, al riparo dalla luce solare diretta e fuori dalla portata dei bambini.
Alla consegna garantiamo una durata minima di dodici mesi. Il termine minimo di conservazione lo trovi sul fondo della confezione. Il frigorifero non serve, un armadietto asciutto della cucina va bene. Richiudi bene la busta dopo ogni uso, così non entra umidità: l’umidità fa raggrumare la polvere.
Sì, le Proteine vegane al mirtillo di Ekopura si possono ordinare in abbonamento con il 5% di sconto, e puoi modificare, mettere in pausa o disdire quell’abbonamento senza impegno.
Scegli tra cinque frequenze di consegna: ogni mese, oppure ogni due, tre, quattro o sei mesi. Rinviare una consegna e cambiare prodotto si può. Con 1 porzione al giorno una busta da 500 grammi ti dura circa 20 giorni.
In Italia la consegna richiede di norma 2 o 3 giorni lavorativi, dal momento in cui il tuo ordine parte dal nostro magazzino.
Un ordine fatto entro le 22:00 in un giorno lavorativo La spedizione in Italia costa 11,99 euro ed è gratuita a partire da un importo d’ordine di 100 euro (conta l’importo dopo lo sconto). Tempi di consegna, costi di spedizione e soglie aggiornati per ogni paese sono sulla nostra pagina di spedizione.
Sì, finché il sigillo è integro puoi restituire le Proteine vegane al mirtillo di Ekopura entro 30 giorni dalla ricezione.
Questo prodotto è sigillato per motivi di tutela della salute e di igiene. Se il sigillo viene rotto dopo la consegna, il diritto di recesso decade per questo prodotto. Registri tu stesso il reso nel nostro portale resi e ricevi poi un’etichetta di reso gratuita. Le condizioni complete sono sulla nostra pagina resi.