Blog Ekopura

Recettes

Trouvez l'inspiration pour les meilleures recettes hyperprotéinées et à base de plantes qui sont à la fois saines et délicieuses.
Caseïne Chocoladepudding
Pouding au chocolat à la caséine
C'est le dessert sain idéal pour se coucher : Le pudding au chocolat à la caséine fait avec la caséine Ekopura. C'est très rapide et facile à préparer et vous... Lire plus...
Tropische Ekopura protein smoothie bowl
Bol de smoothie protéiné Tropical Ekopura
Avec un savoureux smoothie bowl, vous êtes toujours au bon endroit. Des protéines savoureuses, une bombe de vitamines et quelques garnitures pour en faire une véritable fête. Voici l'un de... Lire plus...
Blueberry kokos smoothie bowl
Bol de smoothie aux myrtilles et à la noix de coco
Ce smoothie bowl est frais et plein de vitamines et de protéines, un délicieux début de journée ! Nous terminons le smoothie bowl avec des fraises fraîches et de la... Lire plus...
Aardbeien chia pudding
Pudding aux fraises et au chia
Le pudding au chia regorge de fibres, de protéines et de vitamines. Les fraises rendent le pudding de chia délicieusement sucré. C'est un petit-déjeuner sain et savoureux. Ingrédients (pour 2... Lire plus...
Perzik vanille smoothie bowl
Bol de smoothie à la pêche et à la vanille
Commencez la journée du bon pied avec ce smoothie bowl rempli d'ingrédients sains. La base de ce smoothie bowl se compose de pêches, d'une banane et d'un yaourt, le tout... Lire plus...
Creamy aardbeien smoothie bowl
Bol de smoothie crémeux à la fraise
Pour tous ceux qui veulent commencer leur journée sainement et consciemment. Aujourd'hui, nous partageons avec vous la recette d'un délicieux smoothie bowl crémeux à la fraise. Nous avons ajouté une... Lire plus...
Proteine chiapudding
Pudding au chia et aux protéines
Aujourd'hui, nous commençons la journée avec ce délicieux pudding au chia protéiné ! Super facile à faire et incroyablement délicieux ! Lire plus...
Vitamine boost smoothie bowl
Bol de smoothie vitaminé
À notre époque, nous avons besoin d'un supplément de vitamines. Commencez donc la journée du bon pied avec ce bol de smoothie rempli d'ingrédients sains. Lire plus...
Ontbijt smoothie bowl met noten
Bol de smoothie au petit déjeuner avec des noix
Chez Ekopura, nous adorons les smoothie bowls. On peut les varier à l'infini et ils constituent un petit-déjeuner ou un goûter sain et rassasiant. Lire plus...
Power protein smoothie bowl
Bol de smoothie protéiné
Aujourd'hui, nous partageons avec vous la recette d'un smoothie bowl rempli d'ingrédients sains qui vous donnera de l'énergie pour une matinée bien remplie. Il est également parfait comme en-cas sain.... Lire plus...
Vanille smoothie bowl
Bol de smoothie à la vanille
Vous cherchez un petit-déjeuner sain pour commencer la journée ? Alors ce délicieux smoothie bowl à la vanille et aux protéines vaut vraiment la peine d'être essayé. Avec de délicieux... Lire plus...
Romige smoothie bowl met bosvruchten
Bol de smoothie crémeux aux fruits des bois
Commencez la journée du bon pied avec ce délicieux smoothie bowl protéiné crémeux aux fruits des bois, fraises, noix et chocolat noir. Lire plus...