Características y ventajas
Certificación ecológica
20 g de proteínas por ración
Masa muscular
Bueno para los Huesos
Sur de Alemania, Alpes
Envase minimalista
Whey Natural Bio
€29,99
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Whey Natural Bio
Proteína whey ecológica (proteína de suero) | 80% Proteína | 500g | 20 raciones
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DESCRIPCIÓN DEL PRODUCTO
Organic Whey Protein – Purely Natural
La Whey ecológica de Ekopura es una proteína de suero en polvo con certificación ecológica y un 80 % de proteína: unos 20 gramos de proteína por ración de 25 gramos, con 98 kcal. Sin aromas, sin edulcorantes, sin azúcares añadidos.
Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular. Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular. Las proteínas contribuyen a mantener los huesos en condiciones normales. Su sabor neutro y su textura cremosa la hacen apta para batidos, smoothies, avena y recetas de repostería.
CARACTERÍSTICAS
- Certificado ecológico
- 80% de proteínas
- Sólo 1 ingrediente
- Sin OGM, conservantes ni soja
- Sin añadidos innecesarios, aromas ni colorantes artificiales
- Sin azúcares añadidos. Contiene azúcares naturalmente presentes (lactosa de la leche)
- 98 kcal por porción de 25 g
- Envase minimalista
- Vegetariano
- Sin cuchara dosificadora en el envase; la cuchara dosificadora de acero inoxidable se vende por separado
INGREDIENTES
Sólo 1 ingrediente: concentrado de proteína de suero de leche ecológica
VALORES NUTRICIONALES
| Por 100 g | Por 25 g (1 porción) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 1644 kJ / 393 kcal | 411 kJ / 98 kcal |
| Grasas | 4,0 g | 1,0 g |
| de las cuales saturadas | 3,0 g | 0,75 g |
| Hidratos de carbono | 8,0 g | 2,0 g |
| de los cuales azúcares | 8,0 g | 2,0 g |
| Fibra alimentaria | 0,0 g | 0,0 g |
| Proteínas | 80,0 g | 20,0 g |
| Sal | 0,4 g | 0,1 g |
Aminoácidos por 100 g
- Alanine4,07 g
- Arginine2,03 g
- Aspartic Acid8,85 g
- Cysteine2,02 g
- Glutamic Acid14,40 g
- Glycine1,46 g
- Histidine1,52 g
- Isoleucine**5,09 g
- Leucine**8,57 g
- Lysine7,80 g
- Methionine1,80 g
- Phenylalanine2,72 g
- Proline4,73 g
- Serine4,16 g
- Threonine5,73 g
- Tryptophan1,48 g
- Tyrosine2,55 g
- Valine**4,69 g
** BCAA
Vitaminas y minerales por 100 g
- Biotina (B7)3,4 mcg
- Calcio1755 mg
- Cloruro73 mg
- Fósforo873 mg
- Potasio420 mg
- Magnesio122 mg
- Riboflavina (B2)0,5 mg
- Tiamina (B1)100 mcg
- Ácido pantoténico (B5)0,2 mg
- Vitamina B6100 mcg
- Vitamina B127,2 mcg
FUNCIONAMIENTO Y USO
Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular. Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular. Las proteínas contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Uso recomendado
Toma como complemento de tu alimentación diaria 1-3 batidos al día. Mezcla dos cucharadas (25 gramos) de proteína en polvo Ekopura con 250 ml de agua, zumo o leche (vegetal) y agita o mezcla hasta obtener un batido cremoso. Con la proteína en polvo de Ekopura también puedes preparar snacks ricos en proteínas y smoothies.
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¿Por qué elegir Ekopura Whey Protein Natural Bio y no otras marcas más baratas?
Ekopura Whey Protein Natural Bio contiene solo 1 ingrediente: concentrado de whey bio de vacas del sur de Alemania y de la región alpina del sur de Alemania y los Alpes, con un 80% de proteína y sin agentes de relleno.
| Característica | Ekopura Whey Protein Natural Bio ✅ | Otras marcas más baratas |
|---|---|---|
| Fuente de proteína | Concentrado de whey bio | Fuente variable, a menudo poco clara |
| Contenido de proteína | 80% de proteína | A menudo más bajo y variable |
| Sabor | Ninguno / Natural | A menudo aromas artificiales |
| Ecológico | Sí, con certificación ecológica | Normalmente no ecológico |
| Edulcorante | Ninguno | A menudo edulcorantes artificiales |
| Pureza | Concentrado puro, sin agentes de relleno | Con frecuencia se añaden agentes de relleno |
| País de origen | Sur de Alemania y región alpina | A menudo no se indica |
Para obtener fuerza, vitalidad y una calidad que deja atrás a otras proteínas de suero, elige la Proteína de Suero Ecológica Ekopura.
Opiniones sobre Whey Natural Bio
Preguntas más frecuentes
¿Qué es Ekopura Whey Natural Bio y qué contiene esta proteína en polvo ecológica?
Ekopura Whey Natural Bio es suero de leche ecológico con un solo ingrediente, concentrado de proteína de suero de leche ecológico, y un 80 % de proteína: una ración de 25 gramos aporta 20 gramos de proteína.
El suero de leche es una proteína derivada de la leche y contiene todos los aminoácidos esenciales. No lleva aromas, edulcorantes ni colorantes añadidos. El polvo cuenta con certificación ecológica con el número de control NL-BIO-01, y una bolsa de 500 gramos contiene 20 raciones.
¿Para qué sirve la proteína whey?
Ekopura Whey Natural Bio aporta 20 gramos de proteína por ración, y en la UE hay declaraciones de propiedades saludables aprobadas sobre la proteína en relación con la masa muscular y los huesos.
Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.
Las proteínas contribuyen a conservar la masa muscular.
Las proteínas contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Estas declaraciones se aplican a los alimentos que son fuente de proteínas: al menos el 12 % de la energía debe proceder de las proteínas. Este polvo es rico en proteínas, ya que el 81 % de la energía procede de ellas. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes.
¿Cuántas proteínas necesitas al día y cuántas hay en una ración?
La ingesta de referencia europea de proteínas es de 50 gramos al día; una ración de 25 gramos de Ekopura Whey Natural Bio aporta 20 gramos de esa cantidad.
Como pauta general, se recomienda aproximadamente 0,8 gramos de proteína por kilo de peso corporal al día, y si haces mucho deporte, esa cantidad aumenta rápidamente: así es como calculas tus necesidades de proteína.
Además, cada ración contiene 1 gramo de grasa, 2 gramos de hidratos de carbono (todos ellos lactosa de la leche) y 0,1 gramos de sal, lo que suma un total de 98 kcal.
¿Cuántos batidos de proteínas puedes tomar al día? ¿Y se pueden combinar con otros suplementos?
Puedes tomar de 1 a 3 raciones de 25 gramos de Ekopura Whey Natural Bio al día, repartidas a lo largo del día.
No hay un momento concreto: mucha gente se toma un batido de proteínas después de hacer deporte, con el desayuno o como tentempié. Se puede combinar con cualquier otro producto de Ekopura, como el magnesio, el omega 3 o nuestras otras proteínas en polvo, ya que este polvo no contiene vitaminas ni minerales añadidos que ya estés tomando con otro producto de Ekopura. Si además tomas un multivitamínico o un suplemento de otra marca, suma esas cantidades.
Respeta la cantidad diaria recomendada para cada producto: un complemento alimenticio no sustituye a una alimentación variada.
¿La proteína engorda o ayuda a adelgazar?
No, Ekopura Whey Natural Bio no es un producto para adelgazar: no hay ninguna declaración aprobada por la UE sobre las proteínas que se refiera a la pérdida de peso, la saciedad o el control del peso.
Las declaraciones aprobadas sobre las proteínas se refieren a la masa muscular y los huesos, no al peso. Un batido de proteínas sí que aumenta tu ingesta total de proteínas sin aportar demasiadas calorías extra: una ración de 25 gramos aporta 20 gramos de proteínas con 98 kcal, y eso cuenta para lo que ingieres al día. Si quieres perder peso, habla con un dietista o con tu médico de cabecera para saber cuánta proteína te conviene.
¿Cómo se prepara un batido de proteínas con este polvo proteico?
Mezcla dos cucharadas soperas de Ekopura Whey Natural Bio (25 gramos) con 250 ml de agua, leche o bebida vegetal en una coctelera o batidora.
Agita o bate hasta que el batido quede cremoso. La bolsa no incluye cucharita dosificadora; con dos cucharadas rasas tienes una ración, y en nuestra tienda online puedes comprar por separado una cucharita dosificadora de acero inoxidable. Si solo usas una cuchara, es más probable que se formen grumos. Si quieres que el batido quede más espeso, usa menos líquido. Encontrarás más ideas en nuestras recetas de batidos ricos en proteínas.
¿A qué sabe la proteína de suero natural y con qué se puede mezclar?
Ekopura Whey Natural Bio es una proteína en polvo natural sin saborizantes añadidos: sin aromas, edulcorantes ni colorantes, así que saboreas el suero tal cual.
Por eso, el líquido que uses es lo que determina en gran medida el sabor. También puedes mezclar el polvo con copos de avena, yogur, quark o un batido, o utilizarlo para cocinar, por ejemplo, en la masa de las tortitas. Si buscas un batido de proteínas con sabor a cacao o vainilla, echa un vistazo a Whey Proteína Cacao o Whey Proteína Vainilla. Si primero quieres probarlo, hay una muestra de 25 gramos, justo una ración.
¿Ekopura Whey Natural Bio, es una proteína en polvo sin edulcorantes y apta para vegetarianos?
Sí, Ekopura Whey Natural Bio es una proteína en polvo sin edulcorantes ni azúcares añadidos, y es apta para vegetarianos.
El único ingrediente es concentrado de proteína de suero ecológico, sin aromas ni colorantes. El polvo de contiene azúcares naturalmente presentes: los 2 gramos de azúcar por ración son lactosa procedente de la leche. Como el suero proviene de la leche, este polvo no es apto para veganos; para eso tenemos proteínas en polvo de origen vegetal.
¿Contiene alérgenos Ekopura Whey Natural Bio?
Sí, Ekopura Whey Natural Bio contiene leche y, por lo tanto, lactosa, el único de los catorce alérgenos que es obligatorio indicar en la UE.
El suero de leche es proteína de la leche, así que la leche no es un ingrediente añadido, sino el propio producto. Cada ración de 25 gramos contiene 2 gramos de lactosa. Si tienes alergia a la leche de vaca o intolerancia a la lactosa, consulta con tu médico o dietista, o echa un vistazo a nuestras proteínas en polvo de origen vegetal; estas no contienen leche.
¿Es esto un concentrado de suero o un aislado de suero? ¿Y cómo se calienta el suero?
Ekopura Whey Natural Bio es un concentrado de proteína de suero (WPC 80), no un aislado de suero, y la leche solo se calienta un poco y a baja temperatura durante la producción.
Un aislado tiene más proteína por cada 100 gramos, pero requiere un paso adicional de procesamiento tras el filtrado (la ultrafiltración). Este polvo se queda solo en ese paso y, por eso, llega a los 80 gramos de proteína por cada 100 gramos.
La leche se calienta brevemente y luego se mantiene a 60 grados durante 15 a 20 segundos, tras lo cual se enfría de nuevo. Las proteínas no se desnaturalizan a esa temperatura: su estructura permanece intacta.
¿Qué hace que esta proteína en polvo sea ecológica y de dónde viene la leche?
Ekopura Whey Natural Bio es una proteína en polvo ecológica, elaborada con leche procedente de granjas lecheras con certificación ecológica del sur de Alemania y la región alpina.
Ecológico significa aquí que tanto la leche como el producto final cumplen con la normativa europea de agricultura ecológica, que, entre otras cosas, excluye las materias primas modificadas genéticamente, y están supervisados por un organismo de control reconocido. El número de control que aparece en el envase es NL-BIO-01. Solo lleva un ingrediente, sin aromas artificiales, colorantes ni conservantes. Para saber más sobre lo que implican estas normas, échale un vistazo a nuestra explicación sobre la agricultura ecológica.
¿Cómo se crían las vacas que nos dan la leche?
Nuestra leche viene de granjas lecheras del sur de Alemania y de la zona alpina, donde las vacas salen al exterior en cuanto el tiempo y el suelo lo permiten. Además de las normas europeas de bienestar que valen para todo el ganado lechero, reciben al menos un 60% de forraje en la ración diaria (hierba, heno o ensilado), con alimentación que procede en buena parte de la propia explotación o de la región, y una zona de descanso seca con paja u otra cama natural adecuada sobre un suelo compacto.
Whey, caseína o proteína vegetal: ¿qué eliges?
Ekopura Whey Natural Bio, Caseína Orgánica y las proteínas en polvo de origen vegetal aportan proteínas; la diferencia está en la fuente, el contenido en proteínas y el sabor.
Tanto el suero como la caseína proceden de la leche: este suero tiene un 80 % de proteína, mientras que nuestro Caseína Orgánica tiene un 78 %. Las proteínas en polvo de origen vegetal no contienen leche, por lo que son aptas para veganos; el Proteína vegana Bio, a base de haba, tiene un 84 % de proteína. Si tienes dudas, con este suero de leche tienes todas las opciones: no lleva saborizantes añadidos, así que tú mismo le das el sabor que quieras.
La proteína de suero durante el embarazo, la lactancia o para los niños: ¿qué hay que tener en cuenta?
Pide consejo a tu médico de cabecera, farmacéutico o comadrona antes de usar Ekopura Whey Natural Bio durante el embarazo o la lactancia, o si se lo vas a dar a un niño.
La dosis está pensada para adultos. Los niños necesitan una cantidad diferente, así que consulta con tu médico de cabecera, el farmacéutico o el centro de salud infantil. Si es en polvo, puede que la ración sea proporcionalmente más pequeña.
Si quieres asegurarte de que es adecuado para tu situación, fíjate en la composición: un solo ingrediente, concentrado de proteína de suero ecológico, con leche como alérgeno y 2 gramos de lactosa por ración.
Pedido, envío y conservación
¿Cómo guardo el polvo y cuánto tiempo dura?
Guarda Ekopura Whey Natural Bio bien cerrado a temperatura ambiente, lejos de la luz solar directa y fuera del alcance de los niños.
En el momento de la entrega garantizamos una duración mínima de doce meses. La fecha de consumo preferente está en la parte inferior del envase. No hace falta nevera, un armario de cocina seco va bien. Cierra bien la bolsa después de cada uso para que no entre humedad: la humedad apelmaza el polvo.
¿Puedo pedir este whey por suscripción?
Sí, puedes pedir Ekopura Whey Natural Bio por suscripción con un 5% de descuento, y puedes ajustarla, pausarla o cancelarla sin compromiso.
Eliges entre cinco frecuencias de entrega: cada mes, o cada dos, tres, cuatro o seis meses. También puedes aplazar una entrega y cambiar de producto. Con 1 ración al día, una bolsa de 500 gramos te dura unos 20 días.
¿Cuándo recibo mi pedido?
En España el plazo de entrega es por lo general de 2 a 3 días laborables.
Un pedido hecho de lunes a viernes antes de las 22:00 El envío a la España peninsular, Baleares, Ceuta y Melilla cuesta 9,99 euros y es gratis a partir de 100 euros de pedido (cuenta el importe tras el descuento); en Canarias rigen otra tarifa y otro umbral. Los plazos, los gastos y los umbrales actuales por país están en nuestra página de envío.
¿Puedo devolver este whey?
Sí, mientras el precinto esté intacto puedes devolver Ekopura Whey Natural Bio dentro de los 30 días siguientes a la recepción.
Este producto va precintado por motivos de protección de la salud e higiene. Si el precinto se rompe después de la entrega, decae el derecho de desistimiento para este producto. Tú mismo registras la devolución en nuestro portal de devoluciones y recibes después una etiqueta de devolución gratuita. Las condiciones completas están en nuestra página de devoluciones.