Zelfgemaakt proteine ijs

Glace protéinée maison

🍨Florisfitfood pense qu'il est temps de manger une glace. Qu'en pensez-vous ?

Ingrédients

  • 1 banane congelée
  • 1 mesure de protéines végétaliennes à la vanille d'Ekopura
  • 70 ml de yaourt végétal
  • 20 ml de boisson au soja
  • Garnitures de votre choix

Voici comment nous allons préparer cette boisson !

  1. Mélange tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  2. Versez le mélange dans un récipient Tupperware hermétique et mettez-le au congélateur pendant environ 4 heures.
  3. Pour que votre crème glacée aux protéines reste crémeuse, mélangez-la toutes les heures pendant les 4 premières heures de congélation.

Garnissez-la de vos garnitures saines préférées, telles que de la cannelle, des fibres de cacao ou des fraises. 🍓

Ekopura zelfgemaakt proteine ijs

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