Ekopura Blog

Rezepte

Lassen Sie sich von den besten proteinreichen, pflanzlichen Rezepten inspirieren, die gesund und lecker sind.
Frambozen Proteïne Chia Pudding
Himbeer-Protein-Chia-Pudding
Chia Pudding ist super leicht zu machen und sehr lecker. Sie machen es in der Nacht im Voraus und am nächsten Tag beenden Sie es mit Toppings Ihrer Wahl. Mit... Mehr lesen …
Smoothie bowl blueberry, granola en aardbeien
Smoothie Bowl Blaubeere, Müsli und Erdbeeren
Nichts ist schaster, den Tag mit einer Smoothie-Schüssel zu beginnen, die mit frischem Früchten verpackt ist. Mit ein paar Zutaten setzen Sie ein leckeres Frühstück auf den Tisch. VIEL SPASS!... Mehr lesen …
Dragon fruit smoothie bowl
Dragon Frucht Smoothie Bowl
Der Frühling hat begonnen und dann gibt es nicht besser als eine frische Smoothie-Schüssel, um den Tag zu beginnen. Drachenfrucht ist nicht nur unglaublich lecker, sondern ist auch voller Vitamine... Mehr lesen …
Lente smoothie bowl met soja yoghurt
Spring Smoothie Bowl mit Sojajogurt
Der Frühling hat begonnen und die Sonne wird immer mehr leuchten. Mit dieser Smoothie Bowl bekommen Sie ein Frühlingsgefühl. Ein super leckerer und frischer Smoothie, um den Tag zu beginnen.... Mehr lesen …
Blauwe bessen, aardbeien en kiwi smoothie bowl
Blaubeer, Erdbeeren und Kiwi Smoothie Bowl
Der Frühling wird näher und wir können es kaum erwarten, das köstliche Wetter vollständig zu genießen. Um an diesen kalten Tagen ein bisschen in der Stimmung zu gelangen, haben wir... Mehr lesen …
Creamy proteïne aardbeien fluff
Cremige Protein Erdbeeren flaumend
Dieses Rezept für cremige Protein-Erdbeerfliegen ist so lecker, dass Sie nicht genug bekommen können. Neben einem Gesundheit, proteinreicher Snack oder Dessert enthält es nur wenige Kalorien. Perfekt! Genießen. Zutaten -... Mehr lesen …
Protein & fruit smoothie bowl
Protein & Frucht-Smoothie-Schüssel
Protein & Frucht-Smoothie-Schüssel! Super gesund und perfekt als nahrhaftes Frühstück. Diese vegane Smoothie Bowl ist so gefertigt und gibt Ihnen genug Energie, um einen anstrengenden Tag zu beginnen. Zutaten: Soja-Joghurt.... Mehr lesen …
Caseïne Protein Fluff met mango en aardbei
Kasein-Proteinflump mit Mango und Erdbeere
Bist du so verrückt nach Eiweißflusen? Dann ist dieses Rezept auf jeden Fall einen Versuch wert. Dieser Flusen ist schön und luftig, gesund und ein proteinreicher Snack mit wenigen Kalorien.... Mehr lesen …
Yoghurt frambozen smoothie bowl
Joghurt Himbeer Smoothie Bowl
Nach dem Schlafen einer Nacht braucht Ihr Körper die richtigen Nährstoffe, um sicherzustellen, dass Ihr Körper läuft. Deshalb beginnen wir heute mit köstlicher Joghurt-Himbeer-Smoothie-Schüssel mit einer SchaufelEkopura Für unser tägliches... Mehr lesen …
Aardbeien chocolade smoothie bowl
Strawberry-Schokoladen-Smoothie-Schüssel
Begeisterung von Smoothie Bowls mit Schokolade? Dann wirst du diese Variante sicherlich genießen! Diese Smoothie-Schüssel mit Erdbeeren und Schokolade ist ein köstliches Frühstück, aber auch wie ein Dessert. Zutaten -... Mehr lesen …
Gezonde aardbeien proteïne smoothie bowl
Gesunde Erdbeer-Protein-Smoothie-Schüssel
Bist du auch ein solcher Fan von Smoothie Bowls? Dann ist dieser gesunde Strawberry-Protein-Smoothie-Schüssel definitiv wert. Perfekt als gesundes Frühstück oder ein Snack für dazwischen. Darüber hinaus machen Sie dieses... Mehr lesen …
Chiapudding met gedroogd fruit
Chiapudding mit getrockneten Früchten
Als Frühstück, Snack oder als gesunder Dessert, ist dieser leckere Chia-Pudding schnell, mit gesunden Zutaten verpackt und einfach zu machen. Mit ein paar Zutaten legen Sie einen köstlichen Snack auf... Mehr lesen …