Funktionen & Vorteile
Bio-zertifiziert
20 g Protein pro Portion
Gut für Muskelmasse
Gut für die Knochen
Süddeutschland, Alpenraum
Minimalistische Verpackung
Whey Natural Bio
CHF 26.00
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Whey Natural Bio
Bio-Molkenprotein | Natürlich | 80% Protein | 500g | 20 Portionen
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PRODUKTBESCHREIBUNG
Organic Whey Protein – Purely Natural
Ekopura Bio-Molkenprotein ist ein zertifiziert biologisches Molkenproteinpulver mit 80 % Protein: rund 20 Gramm Protein pro Portion von 25 Gramm, bei 98 kcal. Keine Aromen, keine Süßungsmittel, kein zugesetzter Zucker.
Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Proteine tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Der neutrale Geschmack und die cremige Struktur machen es vielseitig für Shakes, Smoothies, Haferbrei und Backrezepte.
HAUPTMERKMALE
- Bio-zertifiziert
- 80 % Protein
- Nur 1 Zutat
- Frei von Gentechnik, Konservierungsstoffen und Soja
- Ohne Überflüssiges, ohne künstliche Aromen oder Farbstoffe
- Ohne Zuckerzusatz. Enthält von Natur aus Zucker (Laktose aus der Milch)
- 98 kcal pro Portion von 25 g
- Minimalistische Verpackung
- Vegetarier
- Kein Messlöffel in der Verpackung; der Edelstahl-Messlöffel ist separat erhältlich
ZUTATEN
Nur 1 Zutat: Bio-Molkenproteinkonzentrat
NÄHRWERTE
| Pro 100 g | Pro 25 g (1 Portion) | |
|---|---|---|
| Brennwert | 1644 kJ / 393 kcal | 411 kJ / 98 kcal |
| Fett | 4,0 g | 1,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 0,75 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g | 2,0 g |
| davon Zucker | 8,0 g | 2,0 g |
| Ballaststoffe | 0,0 g | 0,0 g |
| Eiweiß | 80,0 g | 20,0 g |
| Salz | 0,4 g | 0,1 g |
Aminosäuren pro 100 g
- Alanine4,07 g
- Arginine2,03 g
- Aspartic Acid8,85 g
- Cysteine2,02 g
- Glutamic Acid14,40 g
- Glycine1,46 g
- Histidine1,52 g
- Isoleucine**5,09 g
- Leucine**8,57 g
- Lysine7,80 g
- Methionine1,80 g
- Phenylalanine2,72 g
- Proline4,73 g
- Serine4,16 g
- Threonine5,73 g
- Tryptophan1,48 g
- Tyrosine2,55 g
- Valine**4,69 g
** BCAA
Vitamine & Mineralstoffe pro 100 g
- Biotin (B7)3,4 mcg
- Calcium1755 mg
- Chlorid73 mg
- Phosphor873 mg
- Kalium420 mg
- Magnesium122 mg
- Riboflavin (B2)0,5 mg
- Thiamin (B1)100 mcg
- Pantothensäure (B5)0,2 mg
- Vitamin B6100 mcg
- Vitamin B127,2 mcg
VORTEILE & ANWENDUNG
Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei. Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Proteine tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Empfohlene Anwendung
Nimm als Ergänzung zur täglichen Ernährung 1-3 Shakes pro Tag. Mische zwei Esslöffel (25 Gramm) Ekopura Proteinpulver mit 250 ml Wasser, Saft oder (Nuss-)Milch und schüttle oder mixe alles, bis ein cremiger Shake entsteht. Mit Ekopura Proteinpulver kannst du auch proteinreiche Snacks und Smoothies zubereiten.
VERSAND & LIEFERUNG
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Warum Ekopura Whey Protein Natur Bio und nicht günstigere andere Marken?
Ekopura Whey Protein Natur Bio enthält nur 1 Zutat: Bio-Whey-Proteinkonzentrat von Kühen aus Süddeutschland und dem Alpenraum, mit 80% Proteingehalt und ohne Füllstoffe.
| Merkmal | Ekopura Whey Protein Natur Bio ✅ | Günstigere andere Marken |
|---|---|---|
| Proteinquelle | Bio-Whey-Proteinkonzentrat | Wechselnd, oft unklare Herkunft |
| Proteingehalt | 80% Protein | Oft niedriger und wechselnd |
| Geschmack | Ohne / Natur | Oft künstliche Aromen |
| Bio | Ja, Bio-zertifiziert | Meist nicht Bio |
| Süßungsmittel | Keines | Oft künstliche Süßungsmittel |
| Reinheit | Reines Konzentrat, keine Füllstoffe | Regelmäßig Füllstoffe zugesetzt |
| Herkunftsland | Süddeutschland und Alpenraum | Oft nicht angegeben |
Für Kraft, Vitalität und Qualität, die andere Molkenproteine in den Schatten stellt, wähl Ekopura Bio-Molkenprotein.
Erfahrungen mit Whey Natural Bio
Häufig gestellte Fragen
Was ist Ekopura Whey Natural Bio und was ist in diesem Bio-Proteinpulver enthalten?
Ekopura Whey Natural Bio ist Bio-Whey-Protein mit nur einer Zutat, nämlich Bio-Molkenproteinkonzentrat, und einem Proteingehalt von 80 %: Eine Portion von 25 Gramm liefert 20 Gramm Protein.
Whey ist Molkenprotein, ein Protein aus Milch, und enthält alle essentiellen Aminosäuren. Es wurden keine Aromen, Süßstoffe oder Farbstoffe hinzugefügt. Das Pulver ist unter der Kontrollnummer NL-BIO-01 bio-zertifiziert, und eine 500-Gramm-Packung enthält 20 Portionen.
Wofür ist Whey Protein gut?
Ekopura Whey Natural Bio liefert 20 Gramm Eiweiß pro Portion, und für Eiweiß gelten in der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angaben zu Muskelmasse und Knochen.
Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.
Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Proteine tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Diese Angaben gelten für Lebensmittel, die eine Proteinquelle darstellen: Mindestens 12 % der Energie müssen aus Protein stammen. Dieses Pulver ist proteinreich, 81 % der Energie stammen aus Protein. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Wie viel Eiweiß brauchst du pro Tag, und wie viel ist in einer Portion enthalten?
Die europäische Referenzaufnahme für Eiweiß beträgt 50 Gramm pro Tag; eine Portion von 25 Gramm Ekopura Whey Natural Bio liefert davon 20 Gramm.
Als Richtwert gilt etwa 0,8 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag, und wenn du viel Sport treibst, summiert sich das schnell: So berechnest du deinen Eiweißbedarf.
Pro Portion sind außerdem 1 Gramm Fett, 2 Gramm Kohlenhydrate (alles Laktose aus der Milch) und 0,1 Gramm Salz enthalten, insgesamt 98 kcal.
Wie viele Proteinshakes darf man pro Tag trinken, und kann man sie mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?
Du kannst täglich 1 bis 3 Portionen à 25 Gramm Ekopura Whey Natural Bio zu dir nehmen, verteilt über den Tag.
Es gibt keinen festen Zeitpunkt: Viele Leute trinken einen Proteinshake nach dem Sport, zum Frühstück oder zwischendurch. Du kannst es mit allen anderen Ekopura-Produkten kombinieren, zum Beispiel mit Magnesium, Omega-3 oder unseren anderen Proteinpulvern, denn dieses Pulver enthält keine zugesetzten Vitamine oder Mineralstoffe, die du bereits über ein anderes Ekopura-Produkt zu dir nimmst. Wenn du zusätzlich ein Multivitaminpräparat oder ein Nahrungsergänzungsmittel einer anderen Marke einnimmst, rechne die Mengen zusammen.
Halte dich bei jedem Produkt an die empfohlene Tagesdosis: Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Hilft ein Proteinshake beim Abnehmen?
Nein, Ekopura Whey Natural Bio ist kein Produkt zur Gewichtsabnahme: Für Eiweiß gibt es keine von der EU zugelassene gesundheitsbezogene Angabe in Bezug auf Gewichtsabnahme, Sättigung oder Gewichtsmanagement.
Die zugelassenen Angaben zu Eiweiß beziehen sich auf Muskelmasse und Knochen, nicht auf das Gewicht. Ein Protein-Shake erhöht allerdings deine gesamte Proteinaufnahme, ohne allzu viele zusätzliche Kalorien zu liefern: Eine Portion von 25 Gramm liefert 20 Gramm Protein bei 98 kcal, und die zählen zu deiner täglichen Kalorienzufuhr dazu. Wenn du abnehmen möchtest, besprich mit einem Ernährungsberater oder deinem Hausarzt, wie viel Protein für dich geeignet ist.
Wie macht man aus diesem Proteinpulver einen Proteinshake?
Mische zwei Esslöffel Ekopura Whey Natural Bio (25 Gramm) mit 250 ml Wasser, Milch oder einem pflanzlichen Getränk in einem Shaker oder Mixer.
Schüttle oder mixe alles, bis der Shake cremig ist. Im Beutel ist kein Messlöffel enthalten; zwei gestrichene Esslöffel ergeben eine Portion, und ein separater Edelstahl-Messlöffel ist in unserem Webshop erhältlich. Wenn du nur einen Löffel verwendest, bleiben schneller Klümpchen zurück. Wenn du den Shake dickflüssiger haben möchtest, verwende weniger Flüssigkeit. Weitere Ideen findest du in unseren proteinreichen Smoothie-Rezepten.
Wie schmeckt Whey-Protein natur, und womit kann man es mischen?
Ekopura Whey Natural Bio ist ein naturbelassenes Proteinpulver ohne Geschmackszusätze: keine Aromen, Süßstoffe oder Farbstoffe: du schmeckst also das Molkenprotein selbst.
Die Flüssigkeit, die du verwendest, bestimmt daher maßgeblich den Geschmack. Du kannst das Pulver auch unter Haferflocken, Joghurt, Quark oder einen Smoothie mischen oder damit backen, zum Beispiel im Pfannkuchenteig. Wenn du einen Proteinshake mit Kakao- oder Vanillegeschmack suchst, schau dir Whey Protein Kakao oder Whey Protein Vanille an. Wenn du erst mal probieren möchtest, gibt es eine Probe von 25 Gramm: genau eine Portion.
Ist Ekopura Whey Natural Bio ein Proteinpulver ohne Süßstoffe und für Vegetarier geeignet?
Ja, Ekopura Whey Natural Bio ist ein Proteinpulver ohne Süßstoffe oder zugesetzten Zucker und für Vegetarier geeignet.
Die einzige Zutat ist biologisches Molkenproteinkonzentrat, ohne Aromen oder Farbstoffe. Das Pulver enthält von Natur aus Zucker: Die 2 Gramm Zucker pro Portion sind Laktose aus der Milch. Da Molke aus Milch gewonnen wird, ist das Pulver nicht für Veganer geeignet; dafür haben wir pflanzliche Proteinpulver.
Enthält Ekopura Whey Natural Bio Allergene, und wie viel Laktose steckt drin?
Ja, Ekopura Whey Natural Bio enthält Milch und damit Laktose: das einzige der vierzehn Allergene, deren Angabe in der EU vorgeschrieben ist.
Whey ist Molkenprotein aus Milch, Milch ist hier also kein Zusatzstoff, sondern der Produktbestandteil selbst. Pro Portion von 25 Gramm sind 2 Gramm Laktose enthalten. Wenn du eine Kuhmilchallergie oder eine Laktoseintoleranz hast, sprich bitte mit deinem Arzt oder Ernährungsberater oder schau dir unsere pflanzlichen Proteinpulver an; diese enthalten keine Milch.
Ist das ein Molkenkonzentrat oder ein Molkenisolat, und wie wird die Molke erhitzt?
Ekopura Whey Natural Bio ist ein Molkenproteinkonzentrat (WPC 80), kein Molkenisolat, und die Milch wird bei der Herstellung nur kurz und schonend erhitzt.
Ein Isolat enthält mehr Protein pro 100 Gramm, erfordert aber nach dem Filtern (der Ultrafiltration) einen zusätzlichen Verarbeitungsschritt. Dieses Pulver bleibt bei diesem einen Schritt und erreicht so 80 Gramm Protein pro 100 Gramm.
Die Milch wird kurz erhitzt und anschließend 15 bis 20 Sekunden lang auf 60 Grad gehalten, woraufhin sie wieder abkühlt. Die Proteine denaturieren bei dieser Temperatur nicht: Ihre Struktur bleibt intakt.
Was macht dieses Proteinpulver zu einem Bio-Produkt, und woher kommt die Milch?
Ekopura Whey Natural Bio ist ein Bio-Proteinpulver, das aus Milch von bio-zertifizierten Milchviehbetrieben in Süddeutschland und im Alpenraum hergestellt wird.
Bio bedeutet hier, dass die Milch und das Endprodukt den europäischen Vorschriften für den ökologischen Landbau entsprechen, die unter anderem gentechnisch veränderte Rohstoffe ausschließen, und unter der Aufsicht einer anerkannten Kontrollstelle stehen. Die Kontrollnummer auf der Verpackung lautet NL-BIO-01. Es enthält nur eine Zutat, ohne künstliche Aromen, Farbstoffe oder Konservierungsstoffe. Was die Vorschriften sonst noch beinhalten, erfährst du in unserer Erklärung zum ökologischen Landbau.
Wie werden die Kühe gehalten, und kommen sie nach draußen?
Unsere Milch kommt von Milchviehbetrieben in Süddeutschland und im Alpenraum, und die Kühe kommen nach draußen, sobald Wetter und Boden das zulassen.
Zusätzlich zu den europäischen Tierschutzregeln, die für alle Milchkühe gelten, bekommen sie mindestens 60% Raufutter in der Tagesration: Gras, Heu oder Silage.
Welches Proteinpulver ist das beste: Whey, Casein oder veganes Proteinpulver?
Ekopura Whey Natural Bio, Casein Bio und die pflanzlichen Proteinpulver liefern alle drei Protein; der Unterschied liegt in der Quelle, dem Proteingehalt und dem Geschmack.
Whey und Kasein stammen beide aus Milch: Dieses Whey besteht zu 80 % aus Protein, unser Casein Bio zu 78 %. Pflanzliche Proteinpulver enthalten keine Milch und sind daher für Veganer geeignet; Veganes Protein Bio auf Basis von Ackerbohnen besteht zu 84 % aus Protein. Wenn du dir unsicher bist, bist du mit diesem Molkenprotein vielseitig einsetzbar: Es sind keine Aromen zugesetzt, du kannst es also selbst nach Belieben würzen.
Molkenprotein während der Schwangerschaft, Stillzeit oder für Kinder: Worauf solltest du achten?
Frag deinen Hausarzt, Apotheker oder deine Hebamme um Rat, bevor du Ekopura Whey Natural Bio während der Schwangerschaft oder Stillzeit einnimmst oder es einem Kind gibst.
Die Dosierung ist auf Erwachsene abgestimmt. Kinder benötigen eine andere Menge; sprich dazu bitte mit deinem Hausarzt, Apotheker oder dem Kinderarzt. Bei einem Pulver kann die Portion proportional kleiner sein.
Wenn du sichergehen willst, ob es in deiner Situation geeignet ist, schau dir die Zusammensetzung an: ein Inhaltsstoff, biologisches Molkenproteinkonzentrat, mit Milch als Allergen und 2 Gramm Laktose pro Portion.
Bestellen, Lieferung und Aufbewahrung
Wie bewahre ich das Pulver auf, und wie lange ist es haltbar?
Bewahre Ekopura Whey Natural Bio gut verschlossen bei Raumtemperatur auf, vor direktem Sonnenlicht geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern.
Bei Lieferung hat das Pulver noch mindestens zwölf Monate Mindesthaltbarkeit. Das Mindesthaltbarkeitsdatum findest du unten auf der Verpackung. In den Kühlschrank muss es nicht, ein trockener Küchenschrank reicht. Verschließe den Beutel nach jedem Gebrauch gut, damit keine Feuchtigkeit hineinkommt: Feuchtigkeit lässt das Pulver klumpen.
Kann ich dieses Whey im Abo bestellen?
Ja, du kannst Ekopura Whey Natural Bio im Abo mit 5% Rabatt bestellen, und du kannst es unverbindlich anpassen, pausieren oder kündigen.
Du wählst aus fünf Lieferfrequenzen: jeden Monat oder alle zwei, drei, vier oder sechs Monate. Eine Lieferung verschieben und das Produkt wechseln geht auch. Bei 1 Portion pro Tag kommst du mit einem Beutel von 500 Gramm etwa 20 Tage aus.
Wann ist meine Bestellung da, und was kostet der Versand nach Deutschland?
Nach Deutschland beträgt die Lieferzeit in der Regel 1 bis 2 Arbeitstage, und der Versand kostet 4,99 Euro.
Ab einem Bestellwert von 50 Euro ist der Versand nach Deutschland kostenlos; gezählt wird der Betrag nach Abzug eines Mengenrabatts. Nach Österreich kostet der Versand 8,99 Euro und ist ab 85 Euro kostenlos. Die aktuellen Lieferzeiten, Versandkosten und Schwellen pro Land stehen auf unserer Versandseite.
Kann ich dieses Whey Protein zurückgeben, und wie ist das Widerrufsrecht?
Ja, du hast nach Erhalt 30 Tage Bedenkzeit, und solange die Versiegelung unversehrt ist, kannst du Ekopura Whey Natural Bio in dieser Zeit zurückgeben.
Dieses Produkt ist aus Gründen des Gesundheitsschutzes und der Hygiene versiegelt. Wurde die Versiegelung nach der Lieferung entfernt, besteht für dieses Produkt kein Widerrufsrecht. Du meldest die Rückgabe selbst in unserem Retourenportal an und erhältst danach ein kostenloses Rücksendeetikett. Die vollständigen Bedingungen stehen auf unserer Rückgabeseite.