Funktionen & Vorteile
Vegan registriert
Gut für die Augen
Gut für das Gehirn
Gut für das Herz
Ohne Fisch
Minimalistische Verpackung
Omega 3 DHA+EPA – Algenöl
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Omega 3 DHA+EPA – Algenöl
Algenöl | DHA 210mg, EPA 70mg | 90 Kapseln | Vorrat: 3 Monate
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Wichtige Informationen
Was ist veganes Omega 3 DHA + EPA?
Ekopura Vegan Omega 3 DHA + EPA ist ein 100 % pflanzliches Algenöl in Kapselform, reich an den essenziellen Omega-3-Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure). EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei; die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein, und 1 Kapsel liefert 280 mg.
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei. DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei; die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein*. Eine Kapsel liefert 210 mg DHA, zwei Kapseln liefern 420 mg.
Anders als traditionelles Fischöl wird unser Omega 3 aus Algen gewonnen, der ursprünglichen Quelle von DHA und EPA. Unser Omega-3 stammt aus der Mikroalge Schizochytrium sp. Die Algen werden in einem geschlossenen System ohne Einflüsse von außen gezüchtet.
Dieses Omega 3 ist vollständig vegan und ohne unnötige Zusätze.
Warum Algenöl statt Fischöl?
Algenöl ist eine pflanzliche Alternative zu Fischöl und enthält dieselben Omega-3-Fettsäuren: DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure). Fische nehmen ihr DHA und EPA über Algen auf. Unser Omega-3 stammt aus der Mikroalge Schizochytrium sp. Die Algen werden in einem geschlossenen System kultiviert. Die Kapseln enthalten keinen Fisch und kein Fischöl.
Wie viel DHA und EPA enthält eine Kapsel?
Jede Kapsel enthält 280 mg Omega-3-Fettsäuren, davon 210 mg DHA (Docosahexaensäure) und 70 mg EPA (Eicosapentaensäure).
Diese Dosierung entspricht der wissenschaftlich empfohlenen täglichen Mindestmenge von 250 mg DHA + EPA, die zur normalen Funktion des Herzens beiträgt. Der höhere DHA-Anteil macht dieses Supplement zudem besonders geeignet zur Unterstützung der normalen Gehirnfunktion und zur Erhaltung einer normalen Sehkraft.
Das Omega-3 ist vollständig pflanzlich, wird aus Mikroalgen gewonnen und in einer kleinen, leicht zu schluckenden Softgel-Kapsel angeboten.
Für wen ist dieses Supplement geeignet?
Dieses vegane Omega 3 eignet sich für:
- Vegetarier und Veganer
- Menschen, die keinen Fisch essen
- Schwangere und stillende Frauen, nach Rücksprache mit ihrer Hebamme oder ihrem Arzt
- Sportler
- Senioren
- Alle, die Omega-3 aus Algen statt aus Fisch suchen
Wie wird dieses Omega-3 eingenommen?
Nimm täglich 1 oder 2 Kapseln zu einer Mahlzeit mit ausreichend Wasser. Für eine optimale Unterstützung wird eine gleichmäßige tägliche Einnahme empfohlen.
Produktdetails
Hauptmerkmale
- 90 kleine vegane Kapseln
- Vorrat für 90 Tage
- 100% pflanzlich
- Frei von GVO, Allergenen und Jod
- Totox-Wert: 4 bis 6
- Kein Nachgeschmack oder Fischgeschmack
- Hergestellt in Europa
- Passt durch den Briefkasten
- Bestes Omega-3 im Test des niederländischen Verbraucherverbands Consumentenbond (2022)
- Registriert bei The Vegan Society
Inhaltsstoffe
Ekopura Vegan Omega 3 ist vegan und ohne Überflüssiges. Neben dem Algenöl enthält es Antioxidationsmittel, die das Öl frisch halten, und eine pflanzliche Kapselhülle.
- Algenöl (Schizochytrium sp.), gemischte Tocopherole, Antioxidationsmittel (Rosmarinextrakt, Ascorbylpalmitat)
- Kapsel (Glycerin, modifizierte Erbsenstärke (gentechnikfrei), Carrageen)
Nährwerte
| Nährstoff | Pro Portion | % RI* |
|---|---|---|
| Omega 3 DHA | 210 mg | - |
| Omega 3 EPA | 70 mg | - |
* RI = Referenzaufnahme. Für Omega-3-Fettsäuren (DHA & EPA) wurde keine RI festgelegt.
Versand & Lieferung
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Aus kultivierten Algen, ohne Fisch oder Fischöl
Ekopura Vegan Omega 3 ist eine pflanzliche Alternative zu Fischöl, mit denselben Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA. Unser Omega-3 stammt aus der Mikroalge Schizochytrium sp. Die Algen werden in einem geschlossenen System kultiviert. Die Kapseln enthalten keinen Fisch und kein Fischöl.
Warum Ekopura Omega 3 DHA+EPA aus Algen und nicht aus Fischöl?
Ekopura Omega 3 DHA+EPA kombiniert beide Omega-3-Fettsäuren aus kultivierten Algen, derselben pflanzlichen Quelle, aus der Fische ihr Omega 3 beziehen. Vollständig vegan und rein, mit 210 mg DHA und 70 mg EPA pro Kapsel, ohne Fischgeschmack und ohne die Überfischung von herkömmlichem Fischöl.
| Merkmal | Ekopura Algenöl 🦠 | Traditionelles Fischöl 🐟 |
|---|---|---|
| Herkunft | 100% Pflanzlich (Algen) | Tierisch (gefangener Fisch) |
| DHA & EPA | Direkt aus der Quelle (Algen) | Sekundäre Quelle (Fisch) |
| Reinheit | Algen aus einem geschlossenen System | Risiko von Meeresverschmutzung |
| Geruch & Geschmack | Neutral, kein Fischgeruch | Fischiger Nachgeschmack möglich |
| Geeignet für | Vegan / Vegetarisch | Nicht Vegan / Vegetarisch |
Erfahrungen mit Omega 3 DHA+EPA – Algenöl
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Was ist Ekopura Omega 3 DHA+EPA und was ist Algenöl?
Ekopura Omega 3 DHA+EPA ist Omega-3-Algenöl in Kapseln: Eine Kapsel liefert 280 mg Omega-3, davon 210 mg DHA und 70 mg EPA.
Algenöl ist Öl aus gezüchteten Mikroalgen; unser Omega-3 stammt aus der Mikroalge Schizochytrium sp. Eine Packung enthält 90 kleine Kapseln, ohne unnötige Zusatzstoffe, hergestellt in Europa (Rumänien). Unsere Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel findest du alle zusammen in einer Kollektion.
Wofür ist Omega-3 mit EPA und DHA gut?
Für Ekopura Omega 3 DHA+EPA gelten drei EU-gesundheitsbezogene Angaben: eine für EPA und DHA zusammen und zwei für DHA; eine Kapsel liefert 280 mg Omega-3.
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 250 mg EPA und DHA erzielt; eine Kapsel liefert 280 mg.
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.
DHA trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
Für diese beiden Angaben sind 250 mg DHA pro Tag erforderlich.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Wie viele Omega-3-Kapseln nimmst du pro Tag ein, und wann?
Nimm täglich eine oder zwei Kapseln Ekopura Omega 3 DHA+EPA zu einer Mahlzeit und mit ausreichend Wasser ein; eine feste Einnahmezeit gibt es nicht.
Ob zum Frühstück oder Abendessen, das spielt keine Rolle, solange du die Kapseln jeden Tag einnimmst. Mit 90 Kapseln pro Packung reicht es bei einer Kapsel pro Tag für 90 Tage oder bei zwei Kapseln pro Tag für 45 Tage.
Kann ich Omega-3 und Magnesium zusammen einnehmen, und was lässt sich noch damit kombinieren?
Ja, du kannst Ekopura Omega 3 DHA+EPA zusammen mit Magnesium und allen anderen Ekopura-Produkten einnehmen; halte dich dabei bei jedem Produkt an die empfohlene Tagesdosis.
Denk dabei an Magnesium, Vitamin D3 und unsere Proteinpulver; unsere Produkte überschneiden sich nicht. Wenn du zusätzlich Fischöl, ein anderes Omega-3-Präparat oder ein Multivitaminpräparat mit DHA und EPA einer anderen Marke einnimmst, rechne zusammen, wie viel du insgesamt pro Tag zu dir nimmst. Wenn du Medikamente einnimmst, lies dir auch die Frage zu Nebenwirkungen durch und was nicht zusammen mit Omega-3 eingenommen werden darf.
Was ist in Ekopura Omega 3 DHA+EPA enthalten und was nicht?
Ekopura Omega 3 DHA+EPA enthält Algenöl (Schizochytrium sp.), gemischte Tocopherole, die Antioxidantien Rosmarinextrakt und Ascorbylpalmitat sowie eine Kapsel aus Glycerin, modifizierte Erbsenstärke (GVO-frei) und Carrageen.
Mehr ist nicht drin: kein Fisch oder Fischöl und kein Jod. Die Tocopherole, der Rosmarinextrakt und das Ascorbylpalmitat dienen dazu, das Öl frisch zu halten, und die Kapselhülle ist pflanzlich. Wie frisch das Öl ist, erfährst du bei der Frage zum Totox-Wert.
Warum Omega-3 aus Algen statt aus Fischöl?
Omega-3-Algenöl liefert dieselben Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA wie Fischöl, direkt aus der Quelle: Fische beziehen ihr DHA und EPA aus Algen.
Algen sind also die ursprüngliche Quelle von DHA und EPA. Die Algen für Ekopura Omega 3 DHA+EPA werden in einem geschlossenen System gezüchtet, ohne Einflüsse von außen. Damit ist dieses Omega-3 pflanzlich: eine Alternative zu Fischöl mit denselben Fettsäuren, aber ohne Fisch. Ob die Kapseln nach Fisch schmecken, erfährst du unter der Frage zum Fischgeschmack.
Ist Ekopura Omega 3 DHA+EPA vegan und für Vegetarier geeignet?
Ja, Ekopura Omega 3 DHA+EPA ist veganes Omega-3: 100 % pflanzlich, bei der Vegan Society registriert und somit auch für Vegetarier geeignet.
Auch die Kapsel ist pflanzlich: hergestellt aus modifizierter Erbsenstärke, Glycerin und Carrageen aus Meeresalgen, nicht aus tierischer Gelatine. Wer veganes Omega-3 sucht, bekommt hier EPA und DHA pflanzlich aus Algen, auch ohne Fisch zu essen. Weitere vegane Nahrungsergänzungsmittel findest du in unserer veganen Kollektion.
Was ist der Unterschied zwischen Omega 3 DHA und EPA?
DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) sind zwei Omega-3-Fettsäuren; Ekopura Omega 3 DHA+EPA enthält pro Kapsel 210 mg DHA und 70 mg EPA.
Der DHA-Anteil ist also dreimal so hoch wie der EPA-Anteil (Verhältnis EPA/DHA 1 zu 3). Die EU-Gesundheitsangaben unterscheiden sich je nach Fettsäure: Eine gilt für EPA und DHA zusammen, zwei nur für DHA; die genauen Formulierungen findest du unter der Frage, wofür Omega-3 gut ist. Wenn du vor allem DHA suchst, schau dir auch Ekopura Omega 3 DHA aus derselben Kollektion an; wenn du beides willst, vereint dieses Algenöl DHA und EPA in einer Kapsel.
Was sagt ein Totox-Wert zwischen 4 und 6 über die Frische des Algenöls aus?
Der Totox-Wert gibt die Frische eines Öls an; bei Ekopura Omega 3 DHA+EPA liegt er je nach Charge zwischen 4 und 6.
Ein niedrigerer Wert bedeutet, dass das Öl frischer ist. Die freiwillige GOED-Richtlinie für Omega-3-Öl legt 26 als Obergrenze fest; die Werte von 4 bis 6 liegen deutlich darunter. Achte bei einem Omega-3-Präparat daher nicht nur auf die Menge an DHA und EPA pro Kapsel und auf die Quelle (Algen oder Fisch), sondern auch auf die Frische. Welche Stoffe das Öl frisch halten, erfährst du unter der Frage Was ist in den Kapseln enthalten?.
Schmeckt Ekopura Omega 3 DHA+EPA nach Fisch, und wie groß ist die Kapsel?
Nein, Ekopura Omega 3 DHA+EPA hat weder Fischgeschmack noch Fischnachgeschmack, und die Kapsel ist klein und lässt sich leicht schlucken.
Die Softgel-Kapsel enthält Algenöl und riecht und schmeckt nicht nach Fisch. Du schluckst die Kapsel ganz mit einem Schluck Wasser; Kauen ist nicht nötig. Auch die Verpackung ist kompakt: Sie passt in den Briefkasten.
Enthält Ekopura Omega 3 DHA+EPA Allergene, und ist es bei einer Fischallergie verträglich?
Nein, Ekopura Omega 3 DHA+EPA enthält keines der vierzehn Allergene, deren Angabe in der EU vorgeschrieben ist, also auch kein Fisch oder Schalentiere.
Das Omega-3 stammt aus einer gezüchteten Mikroalge, nicht aus Fisch; die Erbsenstärke und das Carrageen der Kapselhülle stehen nicht auf der EU-Liste der vierzehn Allergene. Wenn du eine Fisch- oder Krustentierallergie hast und dir trotzdem unsicher bist, sprich bitte mit deinem Arzt oder Apotheker.
Was musst du über die Nebenwirkungen von Omega-3 wissen, und was darfst du nicht zusammen damit einnehmen?
Nebenwirkungen von Ekopura Omega 3 DHA+EPA sind uns nicht bekannt. Es handelt sich um ein Nahrungsergänzungsmittel, kein Medikament; halte dich an ein bis zwei Kapseln pro Tag.
Was du nicht zusammen mit Omega-3 einnehmen darfst, hängt von deiner Situation und eventuellen Medikamenten ab; wenn du Medikamente einnimmst, sprich vorher mit deinem Hausarzt oder Apotheker. Wenn du nach der Einnahme etwas bemerkst, das dir verdächtig vorkommt, setze die Einnahme ab und sprich mit deinem Arzt oder Apotheker. Allgemeine Informationen zu Omega-3-Fettsäuren findest du beim Voedingscentrum.
Für wen ist Ekopura Omega 3 DHA+EPA gedacht, und wie sieht es bei Kindern aus?
Ekopura Omega 3 DHA+EPA ist für Erwachsene gedacht, die DHA und EPA direkt aus Algen beziehen möchten, darunter Vegetarier, Veganer, Menschen, die keinen Fisch essen, Sportler und Senioren.
Die Dosierung ist auf Erwachsene abgestimmt. Kinder benötigen eine andere Menge; sprich dazu bitte mit deinem Hausarzt, Apotheker oder dem Kinderarzt.
Wenn du schwanger bist oder stillst, lies bitte den entsprechenden Abschnitt: Dort findest du die beiden EU-Angaben zu DHA und den Rat, dich mit deiner Hebamme abzusprechen.
Was bringt dir Ekopura Omega 3 DHA+EPA während der Schwangerschaft und Stillzeit?
Für DHA gelten während der Schwangerschaft und Stillzeit zwei EU-Angaben; eine Kapsel Ekopura Omega 3 DHA+EPA liefert 210 mg DHA.
Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung des Gehirns beim Fötus und beim gestillten Säugling bei.
Die Aufnahme von Docosahexaensäure (DHA) durch die Mutter trägt zur normalen Entwicklung der Augen beim Fötus und beim gestillten Säugling bei.
Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Einnahme von 200 mg DHA zusätzlich zu den empfohlenen 250 mg DHA und EPA erzielt; dieses zusätzliche DHA bekommst du mit Omega 3 DHA. Sprich mit deiner Hebamme darüber.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Bestellen, Lieferung und Aufbewahrung
Wie bewahre ich Ekopura Omega 3 DHA+EPA auf und wie lange ist es haltbar?
Bewahre Ekopura Omega 3 DHA+EPA kühl und trocken, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt und außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Bei Lieferung sind die Kapseln mindestens 12 Monate haltbar, oft sogar länger; das Mindesthaltbarkeitsdatum steht auf der Verpackung.
Halte die Verpackung dabei gut verschlossen. Wenn du keinen Vorrat anlegen möchtest, kannst du dir die Packungen auch im Abonnement liefern lassen, in dem Rhythmus, der zu deinem Verbrauch passt.
Kann ich Ekopura Omega 3 DHA+EPA im Abonnement bestellen?
Ja, du kannst Ekopura Omega 3 DHA+EPA im Abonnement mit 5 % Rabatt bestellen und selbst entscheiden, wie oft du eine neue Packung erhalten möchtest.
Du hast die Wahl zwischen fünf Lieferintervallen. Das Abonnement ist unverbindlich: Du kannst es anpassen, pausieren, verschieben, die Lieferhäufigkeit ändern oder das Produkt wechseln, und du kannst es jederzeit kündigen.
Wann kommt meine Bestellung an?
In den Niederlanden und Belgien beträgt die Lieferzeit 1 bis 2 Werktage, und Bestellungen, die an einem Werktag vor 22:00 Uhr eingehen, werden in der Regel am nächsten Tag geliefert.
Bestellungen am Wochenende werden in der Regel am Dienstag geliefert. Der Versand kostet 3,99 Euro in den Niederlanden und 4,99 Euro in Belgien und ist ab einem Bestellwert von 25 Euro kostenlos (es zählt der Betrag nach Rabatt). Die aktuellen Lieferzeiten, Versandkosten und Mindestbestellwerte pro Land findest du auf unserer Versandseite.
Kann ich Ekopura Omega 3 DHA+EPA zurückgeben?
Ja, solange das Siegel nicht gebrochen ist, kannst du Ekopura Omega 3 DHA+EPA innerhalb von 30 Tagen zurückgeben.
Diese Versiegelung dient dem Gesundheitsschutz und der Hygiene; wurde sie nach der Lieferung gebrochen, erlischt das Widerrufsrecht für dieses Produkt. Du meldest die Rücksendung selbst in unserem Rücksendeportal an und erhältst anschließend ein kostenloses Rücksendeetikett. Die vollständigen Bedingungen findest du auf unserer Rücksendeseite.