Blog di Ekopura

Ricette

Trovi ispirazione per le migliori ricette ricche di proteine e a base vegetale, salutari e gustose.
Mango watermelon smoothie bowl – recept
Mango watermelon smoothie bowl
Ben je op zoek naar een post-workout ontbijtje of een goed begin van een drukke dag? Probeer deze smoothie bowl op basis van kwark! Een echte vitamine bom! Ingrediënten Bevroren mango... Maggiori informazioni...
Matcha protein bars – recept
Matcha protein bars
Heb je zin in iets lekkers, maar wel een gezonde keuze? Kies dan voor deze Matcha Protein Bars. Je maakt ze in een handomdraai en zijn echt heerlijk als tussendoortje. Dit... Maggiori informazioni...
Vegan Proteïne Wafels – recept
Vegan Proteïne Wafels
Recept voor gezonde vegan proteïne wafels met verse frambozen! Healthy, snel, eiwitrijk en vooral erg lekker. Deze wafels zijn echt een feestje op je bord! Enjoy! Wat heb je nodig voor 2... Maggiori informazioni...
Overnight oats met blauwe bessen – recept
Overnight oats met blauwe bessen
Deze Blueberry Overnight Oats zijn gemaakt met kokos en amandelmelk voor een zoet, fris en romig ontbijt. Ingrediënten 1 kop havermout Half kopje kokosmelk Half kopje amandelmelk Verse blauwe bessen... Maggiori informazioni...
Cactusvijgen proteïne smoothie – recept
Cactusvijgen proteïne smoothie
Cactusvijgen proteïne smoothie Cactusvijg is een vrucht afkomstig van een cactusplant. Door zijn puntige schil ook wel 'stekelige peer' genoemd. Verkrijgbaar in de kleuren groen, geel, oranje en roodbruin. Je eet 'm los, of verwerkt in een jam of smoothie. Cactusvijgen zijn bijzonder gezond. Ze zijn enorm rijk... Maggiori informazioni...
Limoen proteïne smoothie bowl – recept
Limoen proteïne smoothie bowl
Lemon protein smoothie bowl Zin in een lekker dessert zonder schuldgevoel? Kies dan voor deze heerlijke frisse lemon smoothie bowl. Gezond, voedzaam en vooral erg lekker. Ingrediënten 1/2 avocado 1... Maggiori informazioni...
Mint Chocolade en Proteïne IJs van Ekopura – recept
Mint Chocolade en Proteïne IJs van Ekopura
Mint chocolade en proteïne ijs van Ekopura is overheerlijk en gezond. Gemaakt met een basis van banaan, verse munt blaadjes, biologische proteïne en spinazie voor een makkelijk dessert of snack! Ingrediënten... Maggiori informazioni...