Blog Ekopura

Recettes

Trouvez l'inspiration pour les meilleures recettes hyperprotéinées et à base de plantes qui sont à la fois saines et délicieuses.
Ultieme pompoen-proteïne wafels!
Gaufres protéinées à la citrouille !
Vous cherchez une façon saine et délicieuse d'améliorer votre jeu de gaufres ? Essayez donc ces gaufres protéinées au potiron ! La combinaison de bananes, de flocons d'avoine, d'œufs, de... Lire plus...
Gezonde snicker ontbijtshake
Shake de petit-déjeuner sain à base de snickers
Vous cherchez un petit-déjeuner facile à faible teneur en glucides ? Les smoothies sont la solution. Il suffit de mettre tous les ingrédients dans le mixeur, d'attendre patiemment un moment,... Lire plus...
5 X Vegan ontbijt recepten voor de beste start van je dag
5 recettes de petit-déjeuner végétaliennes pour bien commencer la journée
5 recettes de petit-déjeuner végétalien pour bien commencer la journée Lorsque l'on mange végétalien, le petit-déjeuner se compose de différents produits et ingrédients. Un petit-déjeuner végétalien est entièrement basé sur... Lire plus...
Glutenvrije Chocolade Protein Muffins Recept
Recette de muffins protéinés au chocolat sans gluten
Cuisiner sans gluten peut être un véritable défi, mais avec ces muffins sans farine, c'est littéralement du gâteau ! Ce qui est bon à savoir : il n'y a pas... Lire plus...
Ekopura eiwitrijke smoothie recepten
Recettes de smoothies hyperprotéinés Ekopura
Un smoothie combiné à un beau soleil et Ekopura reste vraiment au top. En ce qui me concerne, un smoothie peut figurer au menu tous les jours. Il faut varier... Lire plus...
Caseïne Chocoladepudding
Pouding au chocolat à la caséine
C'est le dessert sain idéal pour se coucher : Le pudding au chocolat à la caséine fait avec la caséine Ekopura. C'est très rapide et facile à préparer et vous... Lire plus...
Fluffy Vegan Protein Pannenkoeken
Crêpes protéinées végétaliennes et moelleuses
Vous aimez aussi les crêpes au petit-déjeuner ? Alors vous ne pouvez pas manquer cette recette de crêpes protéinées végétaliennes et moelleuses ! Découvrez ci-dessous comment les préparer et avec... Lire plus...
Tropische Ekopura protein smoothie bowl
Bol de smoothie protéiné Tropical Ekopura
Avec un savoureux smoothie bowl, vous êtes toujours au bon endroit. Des protéines savoureuses, une bombe de vitamines et quelques garnitures pour en faire une véritable fête. Voici l'un de... Lire plus...
Blueberry kokos smoothie bowl
Bol de smoothie aux myrtilles et à la noix de coco
Ce smoothie bowl est frais et plein de vitamines et de protéines, un délicieux début de journée ! Nous terminons le smoothie bowl avec des fraises fraîches et de la... Lire plus...
Recept voor blueberry & banaan proteïne pannenkoeken
Recette de crêpes protéinées aux myrtilles et à la banane
L'en-cas ou le petit-déjeuner idéal ! Une délicieuse recette de pancakes sains aux flocons d'avoine et aux protéines, avec des bananes et des myrtilles. L'en-cas ou le petit-déjeuner idéal qui... Lire plus...
Aardbeien chia pudding
Pudding aux fraises et au chia
Le pudding au chia regorge de fibres, de protéines et de vitamines. Les fraises rendent le pudding de chia délicieusement sucré. C'est un petit-déjeuner sain et savoureux. Ingrédients (pour 2... Lire plus...
Vanille cupcakes
Gâteaux à la vanille
Des petits gâteaux pour le petit déjeuner ? Oui, je vous en prie ! Ces petits gâteaux protéinés sont très faciles à préparer et regorgent de protéines. Délicieux pour le... Lire plus...