Matcha Chia Pudding.

Matcha overnight oats met Ekopura biologische matcha

Mit diesem einfachen Rezept machen Sie einen super gesunden Matcha-Chia-Pudding. Chiasamen sind mit Omega-3-Fettsäuren, Eiweiß und Eisen verpackt. Grund genug, um diesen köstlichen Chia-Pudding zu machen. VIEL SPASS!

Zutaten

  • 300 ml Kokosmilch
  • 1 Teelöffel Matcha-Pulver
  • ½ Teelöffel Vanilleextrakt zum Geschmack
  • 1 Esslöffel Ahornsirup
  • 6-7 Esslöffel Chiasamen
  • 1 soopEkopura Rein natürlichProtein
  • Granola und Rosinen

Wie geht es Ihnen?

Mischen Sie die Kokosmilch, Matcha, Chiasamen, Vanille, Ekopura Und Fugen Sie den Ahorn-Sirup, tun Sie dies in einem geschlossenen Topf und legen Sie den Kühlschrank auf. Nach einer Stunde nach Rühren und Rühren und setzte es für den nächsten Morgen wieder in den Kühlschrank.

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Sull'autore

Lars Blom

Lars Blom è uno specialista in integratori alimentari e il fondatore di Ekopura, un’azienda familiare olandese che dal 2015 realizza integratori alimentari e proteine in polvere senza aggiunte superflue, per chi fa sport e per tutti i giorni. Si occupa ogni giorno dello sviluppo, della formulazione e del controllo qualità dei prodotti.

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