Schokoladen-, Bananen- und Erdnussbutter-Smoothie-Schüssel

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Chocolade, banaan en pindakaas smoothie bowl – recept

Essen Sie jemals ein Smoothie Bowl als Frühstück? Super einfach und der ideale Kickstarter des Tages. Diese Smoothie Bowl ist für die Schokoladenliebhaber sehr zu empfehlen! Genießen.

Zutaten

  • 1 große reife Banane
  • 1 Esslöffel Erdnussbutter
  • 150 ml Mandelmilch (oder eine andere Milchart Ihrer Wahl)
  • 2 Voller Esslöffel Skinny Cottage Käse
  • 3 TBP-Kakaopulver
  • 1 soopEkopura Glatte Kakao
  • Zum Garning: Pepernoten

Wie machst du diesen Schokoladen-Smoothie?

Mischen Sie alle Zutaten in einem Mixer, bis Sie ein ganzes Ganzes haben. Tipp: Trinken Sie lieber die Smoothie Bowl? Dann ersetzen Sie einen Teil des Hüttenkäses durch Milch. Auch lecker: Verwenden Sie gefrorene Banane.

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Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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