Übernachtete Hafer mit Himbeeren und Banane!

Ultimo aggiornamento:

Overnight Oats met frambozen en banaan – recept

Hast du nicht so viel Zeit am Morgen? Dann ist diese super schnelle und einfache Übernachthafer ideal! Dieses Haferflocken macht Sie in der Nacht im Voraus und arbeitet am Morgen mit Himbeeren, Banane, Trockenfrüchten, Kernel und Mulbess!

Zutaten

  • 1 Tasse Haferflocken
  • Halbe Tasse Kokosmilch
  • Eine halbe Tasse Mandelmilch
  • 1 soopEkopura Rein natürlich
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • Toppings: Himbeeren, Banane, Trockenfrüchte, Samen und Maulbeeren

Wie geht es Ihnen?

  1. Bringen Sie das Haferflocken mit Mandelmilch und Kokosmilch zum Kochen und lassen Sie es etwa 3 Minuten köcheln lassen. Dann mischen Sie die Vanille und Ekopura Protein während des gesamten Ganzen.
  2. Bedecken Sie das Gericht und lassen Sie den Haferflocken im Kühlschrank stehen. Servieren Sie den Haferbrei mit Himbeeren, Banane, Trockenfrüchten, Samen und Maulbeeren.

Neugierig auf alles Ekopura Rezepturen? Dann klickhier.

Ekopura Verwenden Sie einfach reine und biologische Bestandteile für eine optimale Muskelwiederherstellung und -struktur. Neugierig auf alle unsere Produkte? Dann klickhier.

Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

Prodotti citati in questo articolo

Riceva il meglio di Ekopura nella sua casella di posta

Iscriviti alla nostra newsletter e riceverai:

Ricette semplici e genuine, informazioni affidabili su alimentazione e salute, offerte esclusive da non perdere.

Iscriviti subito: è gratuito, stimolante e al 100% senza fronzoli.