Chia Pudding mit Passionsfrucht
Haben Sie jemals Chia-Pudding mit Leidenschaftsfrucht gemacht? Es ist sehr lecker und nahrhaft. Vor allem, wenn Sie es mit Leidenschaft vorbereiten. Wir sind ein Fan! Du auch?
Zutaten Chia Pudding.
- 100 ml Kokosmilch
- 100 ml Wasser
- 3 Esslöffel Chiasamen
- 1 Esslöffel Haferflocken
- 2 oder 3 Passionsfrüchte
- 1 soop Ekopura Bio-Molkeprotein.
Wie geht es Ihnen?
Mischen Sie alles, aber das Chia-Saatgut zusammen in ein cremiges Ganzes. Mach es in einer Tasse und füge die Chiasamen hinzu. Gut umrühren, die Samen müssen gut verteilt sein. Dann legen Sie es über Nacht im Kühlschrank. Am nächsten Morgen ist es bereit zum Fest!
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