Magnesium
Magnesium Bisglycinat und Citrat, gut bioverfügbar
Magnesium Bisglycinat ist eine Form von Magnesium, bei der das Mineral an die Aminosäure Glycin gebunden ist. Das macht es gut bioverfügbar und magenfreundlich. Unser Magnesium kombiniert Bisglycinat mit Citrat: zwei Formen, die der Körper angenehm verarbeitet. Du findest es als Pulver und als Kapsel, sodass du wählst, was zu deiner täglichen Routine passt.
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Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Außerdem trägt Magnesium zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Das sind die offiziell zugelassenen Funktionen von Magnesium im europäischen Health-Claims-Register.
Wie bei allem von Ekopura gilt: nur, was hineingehört. Vollständig pflanzlich (vegan), ohne unnötige Zusätze und transparent bei Herkunft und Zusammensetzung. Auf der Produktseite liest du genau, welche Form du kaufst, in welcher Menge und wie viel Magnesium eine Tagesportion liefert.
Du bist unsicher zwischen Pulver und Kapsel oder zwischen Bisglycinat und Citrat? Beim Pulver bestimmst du deine Menge selbst und rührst es in Wasser oder einen Smoothie. Kapseln sind praktisch für unterwegs. In unserer Wissensdatenbank erklären wir die Unterschiede ruhig und sachlich, mit den passenden Quellen.
