Plantaardig eten is niet ineens uit de lucht komen vallen, het is een manier van leven die al heel lang bestaat en tegenwoordig zweren veel mensen erbij. Weet je niet precies wat een veganistisch bestaan inhoud, maar ben je wel benieuwd naar de voordelen? Lees dan snel verder, want het is een stuk lekkerder, gezonder… Lees verder »
vegan
Posts Tagged: vegan
5 x de lekkerste lente shakes
De Lente is volop begonnen en we hebben van een paar mooie zonnige dagen kunnen genieten. Met het lekkere weer is er niets verfrissender dan een shake of smoothie om de dag mee te beginnen of als een lekker fris tussendoortje. Bij Ekopura weten we als geen ander dat je echt eindeloos kunt variëren met… Lees verder »
Chocolade vanilla protein muffins
Deze chocolade vanilla proteïne muffins zijn echt ontzettend lekker! Een makkelijk on the go ontbijtje of gewoon lekker als tussendoortje. Enjoy! Ingrediënten 150 gr. volkoren tarwemeel Biologische stukjes chocolade 65 ml ongezoete amandelmelk Biologische griekse yoghurt +/- 250 gram 100 gr. havermout 2 tl bakpoeder 1 tl baking soda 2 tl kaneel snufje zout 1 ei… Lees verder »
Blauwe bessen, aardbeien en kiwi smoothie bowl
De Lente komt steeds dichterbij en we kunnen niet wachten om weer volop van het lekkere weer te gaan genieten. Om vast een beetje in de stemming te komen tijdens deze koude dagen, hebben we een recept voor jullie voor een frisse, zoete en eiwitrijke smoothie bowl. Ingrediënten – Kokos yoghurt – Handje aardbeien –… Lees verder »
Vetverbranding; hoe werkt het?
Vetverbranding, een term die je bij het horen waarschijnlijk erg prettig in de oren klinkt! Want wie wil er nou niet dat vetlaagje kwijt? Je vraagt je nu natuurlijk af: “hóe kan ik dat het beste doen?”. Wat is nu echt de meest efficiënte methode om vet te verbranden? In dit artikel gaan we hier… Lees verder »
Protein & fruit smoothie bowl
Protein & fruit smoothie bowl! Super gezond en perfect als voedzaam ontbijt. Deze vegan smoothie bowl is zo gemaakt en geeft je genoeg energie om aan een drukke dag te beginnen. Ingrediënten: Soja yogurt Aardbeien Bramen Blauwe bessen Frambozen Goudbessen 1 scoop Ekopura Vegan protein vanilla Hoe maak je het? Doe de soja yoghurt en Ekopura in… Lees verder »
Vegan blueberry proteïne pannenkoeken
Vegan blueberry proteïne pannenkoeken, YES please! Dit recept bewijst dat je heel goed pannenkoeken zonder ei kunt maken. Ze zijn niet alleen super lekker, maar ook zo gemaakt. Perfect om je weekend mee te beginnen of gewoon lekker voor tussendoor. Ingrediënten voor 4 pannenkoeken: – 1 grote rijpe banaan – 90 gram havermeel – 250… Lees verder »
Vegan blueberry protein smoothie
Ben je op zoek naar een gezond ontbijtje of een lekkere snack voor tussendoor? Probeer dan deze vegan blueberry smoothie. Je hebt maar 3 ingrediënten nodig en hij is zo gemaakt. Enjoy! Ingrediënten – Soya yoghurt – 1 scoop Ekopura vegan blueberry protein – Verse blueberries – Optioneel: Verse limoen sap Mix de soya yoghurt met… Lees verder »
Vegan aardbeien smoothie
Dit is een snelle vegan smoothie, met een vol en romige structuur. Hij bevat genoeg eiwitten en geeft je energie voor de komende uren! Een heerlijke zoete smoothie als ontbijt of tussendoortje. Ingrediënten – 2 handjes Hollandse aardbeien – 1 scoop Ekopura Vegan Protein Vanilla – 1 kleine of halve grote banaan – 250 ml plantaardige yoghurt – Vers fruit… Lees verder »
Hoe bak je met vegan proteïne poeder? 5 tips voor de lekkerste baksels!
Bakken met Ekopura vegan proteïne is een geweldige manier om te experimenteren in de keuken, vooral als je op zoek bent naar alternatieven voor traditioneel tarwemeel. Op onze website staan verschillende recepten waar we onze vegan proteïne in hebben verwerkt. Lekker en makkelijk te maken. Elk recept is anders, dus het kan soms best even… Lees verder »
Vegan proteine chocolade muffins
Ben je ook zo gek op muffins? Lees dan snel verder want we hebben een heerlijk recept voor vegan proteïne chocolade muffins voor je geselecteerd. Lekker als tussendoortje of als dessert. Wat heb je nodig? 100 gram dadels (4 stuks) 50 gram amandelmeel 40 gram vegan chocolade 30 gram boekweitmeel 40 gram kokosolie 150 ml… Lees verder »
5 onmisbare voedingsmiddelen voor Veganisten
Het is voor veel Nederlanders normaal om vlees te eten bij het avondeten. Toch zijn er steeds meer mensen die zich er bewust van worden dat vlees eten helemaal niet zo gezond is als altijd gedacht werd. Daarnaast heeft het nogal wat negatieve gevolgen voor het milieu. Wanneer je de keuze maakt geen vlees, gevogelte… Lees verder »
Gratis verzending: NL vanaf €25, BE vanaf €50
14 Dagen Geld Terug Garantie
Ma-Vr voor 16:00 besteld: volgende dag in huis
