Food & Diet
Geplaatst in

Ekopura eiwitrijke smoothie recepten

Ekopura eiwitrijke smoothie recepten
Geplaatst in

Een smoothie in combinatie met een lekker zonnetje en Ekopura blijft toch wel echt top.

Een smoothie kan wat mij betreft iedere dag op het menu staan. Lekker variëren met fruit en gaan met die ”banaan”. Om jullie een beetje op weg te helpen om ook een echte smoothie master te worden heb ik hier twee heerlijke recepten voor jullie. Door een combinatie van koolhydraten, eiwitten en vocht is een smoothie ook ideaal als herstelmaaltijd. Voor deze recepten heb je een blender of keukenmachine nodig. 

Ekopura eiwitrijke smoothie rood fruit

Rood fruit smoothie

Zo gaan we het maken: Doe alle ingrediënten in een maatbeker of een blender. Meng vervolgens met de blender of een staafmixer net zolang totdat alles goed gemengd is en er geen klontjes meer in de smoothie zitten.

Mango choco smoothie

Mango choco smoothie

Zo gaan we het maken: Ook deze ingrediënten gaat allemaal lekker in een maatbeker of een blender. Meng met de blender of een staafmixer net zolang totdat alles goed gemengd is. Ook deze is het lekkerste zonder klontjes. 

Doe mee aan het gesprek

TOP

Zoeken www.ekopura.com

Login

Wachtwoord herstel

Wachtwoord vergeten? Voer je gebruikersnaam of e-mailadres in. Je ontvangt per e-mail een link om een nieuw wachtwoord aan te maken.

WINKELMAND (0)

Ekopura Nieuwsbrief

Meld je aan voor de Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van acties, nieuws, artikelen en de heerlijkste recepten.