Ekopura Blog

Rezepte

Lassen Sie sich von den besten proteinreichen, pflanzlichen Rezepten inspirieren, die gesund und lecker sind.
Chocolade, banaan en noten smoothie bowl
Schokolade, Bananen- und Nüsse Smoothie Bowl
Beginnen Sie den Tag mit dieser Smoothie-Schüssel mit Gemüsemilch, Schokolade, Nüsse und Banane: Ein Füllung, süßer Start des Tages! Was brauchst du für 1 Schüssel? 1 Banane 200 Milliliter Mandelmilch... Mehr lesen …
Perzik, blauwe bessen en granola smoothie bowl
Pfirsich, Blaubeeren und Müsli-Smoothie-Schüssel
Diese Smoothie Bowl ist füllt Obst und ist sehr gesund! Ein köstliches sommerliches Frühstück oder perfekt als Snack. VIEL SPASS! Zutaten 1 gefrorene Banane Blaubeeren, Pfirsich und samenlose Trauben Granola... Mehr lesen …
Chocolade banaan smoothie bowl
Chocolate Banana Smoothie Bowl
Bist du ein echter Schokoladenliebhaber? Dann ist diese Chocolate Banana Smoothie Bowl wirklich etwas für Sie! Beenden Sie mit den Toppings Ihrer Wahl und Sie haben ein köstliches Frühstück oder... Mehr lesen …
Spring smoothie bowl
Spring Smoothie Bowl.
Es ist Frühling und die Sonne beginnt wieder zu leuchten. Zeit für eine Spring-Smoothie-Schüssel mit Trauben, Melonen, Erdbeeren, Kiwi und Apfel. Beende es mit 1 Schaufel Ekopura, Nüsse und Samen... Mehr lesen …
Kruisbes en frambozen smoothie bowl
Stachelbeer- und Himbeeren Smoothie Bowl
Sie können diese schnelle und einfache Smoothie-Schüssel auf den Tisch legen! Eine nahrhafte, farbenfrohe Smoothie-Schüssel voller Leckereien und mit gesunden Belägen garniert. Zutaten Gefrorene Himbeeren. Halb gefrorene Banane Bio Cottage... Mehr lesen …
Noten, mango en kokos smoothie bowl
Nüsse, Mango und Kokosnuss-Smoothie-Schüssel
Lust auf ein leichte, gesundes und pflanzliches Proteinfrühstück? Dann wählen Sie diese Nüsse, Mango und Coconut Smoothie Bowl! Die Basis dieser Smoothie Bowl ist Gemüsejoghurt, Obst, Nüsse und Samen. Perfekt,... Mehr lesen …
Bosbessen en noten smoothie bowl
Blaubeeren und Nüsse Smoothie Bowl
Sie können diese köstliche und super gesunde Schüssel in kürzester Zeit machen und sind flüssige Vitamine und Eiweiß. Perfekt, um den Tag mit zu beginnen. Zutaten 1 gefrorene Banane Nüsse... Mehr lesen …
Mango kokos proteïne fluff
Mango-Kokosnussproteinfluff
Wir können nicht genug von Eiweißflusen bekommen. Diesmal machten wir Proteinflusen mit Mango und Kokosnuss. Super einfach und fertig. Worauf wartest du! Genießen. Zutaten 1 soop Ekopura Bio-Kaseinpulver Halbes Glas... Mehr lesen …
Frambozen bessen smoothie bowl
Himbeerbeer Smoothie Bowl
Diese Himbeer-Beeren Smoothie Bowl ist das perfekte Fruchtfrühstück, um den Tag zu beginnen. Bombenvitamine, Eiweiß und frisches Früchte. Ein echtes Kraftfrühstück! Genießen. Zutaten Gefrorene Himbeeren. Halb gefrorene Banane Bio Cottage... Mehr lesen …
Chia pudding met kiwi, bessen en granola
Chia-Pudding mit Kiwi, Beeren und Granola
Chia Pudding hat alles, was Sie für ein gesundes Frühstück brauchen. Gesunde Fette aus den Chiasamen, Proteinen, vielen Vitaminen (aus dem Kiwi) und den notwendigen Kohlenhydraten und Fasern aus dem... Mehr lesen …
Granaatappel, blauwe bessen en frambozen smoothie bowl
Granatapfel, Blaubeeren und Himbeeren Smoothie Bowl
Ein gesunder Granatapfel, Blaubeeren und Himbeeren Smoothie Bowl. Das Frühstück gibt Ihnen super Macht für den Rest des Tages. Er wurde auch in kürzester Zeit gemacht. Zutaten 1 gefrorene Banane... Mehr lesen …
Bosvruchten smoothie bowl
Waldfrüchte Smoothie Bowl
Smoothie Bowls! Eine schöne Variation auf einem normalen Smoothie. Die Basis ist derselbe, aber aufgrund der Zugabe von gefrorenen Früchten erhält der Smoothie eine weitere Textur. Heute teilen wir ein... Mehr lesen …