Een bananenbrood zonder boter, suiker én gluten. Het kan echt en hij is nog lekker ook. Met een paar ingrediënten zet je dit heerlijke brood op tafel. Heerlijk als ontbijtje of tussendoortje. Enjoy! Recept bananencake 3 rijpe bananen 3 eieren 2 eetlepels (amandel)melk 1 eetlepel honing (wil je ‘m iets zoeter, gebruik dan agavesiroop) 250… Lees verder »
Recepten
Posts Categorized: Recepten
Meloen en kersen smoothie
Ben jij dol op meloen? Dan is deze meloen smoothie met kersen een échte aanrader. Haal snel alle ingrediënten in huis en geniet van deze zomerse smoothie! Ingrediënten – Zoete ontpitte kersen– Sinaasappelsap– Stukken meloen– 1 scoop Ekopura Natural Vegan Protein Blueberry Hoe maak je het? Mix de sinaasappelsap, kersen, meloen en Ekopura Protein in een blender… Lees verder »
Chocolade protein bites
Een lekkere snack die ook nog eens verantwoord is? Dat kan! Deze chocolade protein bites, zijn super lekker, healthy en zo gemaakt. Wij zijn fan! Wat heb je nodig? – 150 gram havermout– 2 rijpe bananen– 4 grote dadels– 2 el kokosvet– 2 tl bakpoeder– 3 eieren– 5 el rauwe pure cacao– 2 scoops Vegan protein… Lees verder »
Banana protein pancakes
Pancake time! Yes, het is weer tijd voor een lekkere stapel pancakes! Deze pannenkoekjes zijn niet alleen super tasty, maar ook een eenvoudige manier om je dagelijkse eiwit intake op te krikken. Als je veel sport moet je nu eenmaal veel eiwitten eten zodat je spieren goed herstellen. Enjoy! Ingrediënten 125g bloem 2 scoops Ekopura Organic Whey… Lees verder »
Kersen vanilla smoothie bowl
Niets is zo lekker (en gezond!) dan een verfrissende smoothiebowl om de dag mee te beginnen. Boordevol fruit, vitaminen en superfoods. Deze smoothiebowl is een échte vitaminebom en een heerlijk begin van de dag. Enjoy! Ingrediënten Kwark of plantaardige yoghurt50 gram bevroren kersenHalve banaan1 scoop Ekopura vegan protein vanillaVers fruit: Aardbeien, frambozen en blauwe bessen en granola Hoe… Lees verder »
Perzik, blauwe bessen en granola smoothie bowl
Deze smoothie bowl zit bomvol fruit en is hartstikke gezond! Een heerlijk zomers ontbijt of perfect als tussendoortje. Enjoy! Ingrediënten 1 bevroren banaan Blauwe bessen, perzik en pitloze druiven Granola 1 scoop Vegan protein blueberry Plantaardige yoghurt Bereiding Doe de banaan, plantaardige yoghurt, Ekopura in een blender. Meng het goed samen totdat het een egaal mengsel… Lees verder »
Spinazie met aardbeien en banaan smoothie
Een groene gezonde smoothie is snel en gemakkelijk te maken. Met een handjevol ingrediënten tover je een heerlijk smoothie op tafel. Wil je ook lekker smullen van een gezonde energieboost? Dan moet je zeker deze smoothie proberen. Enjoy! Ingrediënten Sinaasappelsap Handjevol met aardbeien Spinazie 1 a 2 bananen 1 scoop Ekopura purely natural Hoe maak… Lees verder »
Kersen chocolade muffins
Muffins for breakfast…YES! Vandaag delen we een recept voor deze proteïne kersen chocolade muffins en 1 ding is zeker… Ze zijn heerlijk! Met een paar ingrediënten zet je deze muffins op tafel. Enjoy! Ingrediënten (10 kleine muffins) 120 ml (plantaardige) boter 2 eieren 250 ml (soja)yoghurt kersensmaak 150 gram speltbloem + 1 el voor de… Lees verder »
Chocolade banaan smoothie bowl
Ben jij een échte chocoladeliefhebber? Dan is deze chocolade banaan smoothie bowl echt iets voor jou! Maak het af met toppings naar keuze en je hebt een heerlijk ontbijt of tussendoortje. Ingrediënten 1 banaan 200 ml amandelmelk of plantaardige yoghurt 3 el cacao poeder 1 scoop Vegan protein chocolate 1 tl vanille extract Toppings: Fruit naar keuze (frambozen,… Lees verder »
Spring smoothie bowl
Het is lente en het zonnetje begint weer volop te schijnen. Tijd voor een Lente smoothie bowl met druiven, meloen, aardbeien, kiwi en appel. Maak het af met 1 scoop Ekopura, noten en zaden en je hebt een heerlijk en voedzaam ontbijt! Ingrediënten – Halve bevroren banaan– Biologische kwark of plantaardige yoghurt– Verse druiven, meloen, aardbeiden, kiwi,… Lees verder »
Kruisbes en frambozen smoothie bowl
Deze snelle en simpele smoothie bowl zet je zo op tafel! Een voedzame, kleurrijke smoothie bowl vol lekkers en gegarneerd met gezonde toppings. Ingrediënten – Bevroren frambozen– Halve bevroren banaan– Biologische kwark of plantaardige yoghurt– Verse frambozen, Kaapse kruisbes en zaden en noten– 1 scoop Ekopura purely natural Hoe maak je het? Mix de kwark, bevroren bosvruchten, banaan en Ekopura Protein… Lees verder »
Noten, mango en kokos smoothie bowl
Zin in een licht, healthy en plantaardig proteïne ontbijtje? Kies dan voor deze noten, mango en kokos smoothie bowl! De basis van deze smoothie bowl is plantaardige yoghurt, fruit, noten en zaden. Perfect om de dag mee te beginnen of als tussendoortje. Ingrediënten – Bevroren mango stukjes– Biologische kwark of plantaardige yoghurt– Watermeloen, mango en kokos–… Lees verder »
Gratis verzending: NL vanaf €25, BE vanaf €50
14 Dagen Geld Terug Garantie
Ma-Vr voor 16:00 besteld: volgende dag in huis
