Smoothie bowls! Een leuke variatie op een gewone smoothie. De basis is hetzelfde, maar door de toevoeging van bevroren fruit krijgt de smoothie een andere textuur. Vandaag delen we een recept voor een smoothie bowl met bosvruchten. Super lekker en ontzettend gezond. Ingrediënten – Bevroren bosvruchten – Biologische kwark of plantaardige yoghurt – Verse bramen,… Lees verder »
Recepten
Posts Categorized: Recepten
Mango watermelon smoothie bowl
Ben je op zoek naar een post-workout ontbijtje of een goed begin van een drukke dag? Probeer deze smoothie bowl op basis van kwark! Een echte vitamine bom! Ingrediënten – Bevroren mango stukjes – Biologische kwark of plantaardige yoghurt – Watermeloen, lemon en mango – 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla – Granola Hoe maak je het?… Lees verder »
Appel en aardbeien smoothie bowl
Deze appel en aardbeien smoothie bowl is gezond, lekker fris, zoet en ontzettend lekker! Een heerlijke smoothie die je een energieboost zal geven en tegelijkertijd ook vullend is. ENJOY! Dit heb je nodig: – 1 bevroren banaan – Appel – Plantaardige yogurt – 30 gram granola – Handje verse aardbeien – 1 scoop Ekopura purely natural protein …. Lees verder »
Mango en forest fruit smoothie bowl
Breng de Lente maar vast in huis met deze fantastische smoothiebowl! Gemaakt met mango en forest fruit. Een heerlijke en frisse combinatie. Met smoothie bowls kun je eindeloos combineren en variëren. Wij zijn fan. Enjoy! Ingrediënten – Plantaardige yoghurt of biologische kwark – 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla – Verse mango, bramen en bessen – Banaan… Lees verder »
Bosvruchten banaan smoothie bowl
Een smoothie bowl is een lekkere en gezonde variatie op je alledaagse ontbijt! Met een smoothie-bowl kan je eindeloos variëren. Deze keer delen een een recept voor een smoothie bowl met bosvruchten en banaan. Ingrediënten Bosvruchten Bevroren banaan Halve banaan in plakjes Kokos yoghurt 1 scoop Ekopura purely natural protein Hoe maak je het? Mix de yoghurt, Ekopura,… Lees verder »
Bramen en Kaapse kruisbes smoothie bowl
Deze superfood smoothie bowl is een echte vitamine boost. Vol met gezonde ingrediënten. Deze smoothie bowl is gemaakt met de Kaapse kruisbes. De Kaapse kruisbes staat ook bekend als de ananaskers of goudbes en helpt je lichaam gezond te blijven. De bessen bevatten niet enkel antioxidanten maar ook ontstekingsremmende bioflavonoïden én zijn rijk aan vitamines A… Lees verder »
Vegan chocolade smoothie bowl
Dit chocolade smoothie bowl recept is super lekker, makkelijk én gezond. Helemaal vegan en vol met gezonde ingrediënten. Ingrediënten 1 banaan 200 ml amandelmelk 70 gram (vegan) kwark 2 el cacao poeder 1 scoop Vegan protein chocolate 1 tl vanille extract Toppings: Fruit naar keuze (granaatappel, aardbeien & blauwe bessen) Hoe maak je het? Doe alle ingrediënten… Lees verder »
Aardbeien granola smoothie bowl
Start de dag met deze heerlijke aardbeien smoothie bowl. Bomvol vitamines en mineralen. Je hebt maar 5 ingrediënten nodig om deze smoothie bowl op tafel te zetten. Enjoy! Ingrediënten – Plantaardige yoghurt of biologische kwark – 1 scoop Ekopura vegan protein vanilla – Verse blauwe bessen, aardbeien en bramen – Banaan – Granola Hoe maak je het?… Lees verder »
Matcha protein bars
Heb je zin in iets lekkers, maar wel een gezonde keuze? Kies dan voor deze Matcha Protein Bars. Je maakt ze in een handomdraai en zijn echt heerlijk als tussendoortje. Dit heb je nodig 250 gr dadels – zonder pit 50 gr kokosvlokken 70 gr cashewnoten 2 scoops Ekopura vegan protein vanilla 30 gr havermout 1 snuf… Lees verder »
Spinazie, kiwi citroen smoothie
Deze heerlijk frisse smoothie is perfect als healthy ontbijtje. Hij zit vol vitamines en mineralen door het verse fruit en de spinazie. Met een paar ingrediënten zet je deze vitaminebom op tafel! Enjoy. Ingrediënten 4 rijpe kiwis’s 1 banaan (gekoeld) 50 gram verse gewassen spinazie Sap van een halve limoen 1 scoop Ekopura purely natural proteïne 250… Lees verder »
Vanilla, chocolade en bramen smoothie bowl
Ben je gek op chocolade en vanilla? Dan is deze smoothie bowl zeker een aanrader. Heerlijk als ontbijt, lunch of toetje. Maak de smoothie bowl af met ingrediënten naar keuze. Wij hebben gekozen voor bramen en verschillende soorten zaden en pitten. Enjoy! Ingrediënten Vanilla kwark of plantaardige yoghurt Chocolade flakes ( witte of donkere chocolade)… Lees verder »
Frambozen proteïne kwarktaartjes
Vandaag delen we een recept voor super easy kleine frambozen proteïne kwarktaartjes. Perfect als gezond tussendoortje. Bodem 130 gr dadels (zonder pit) 40 gr kokosolie (gesmolten) 40 gr walnoten 75 gr havermout Kwarklaag 200 gr kwark 2 blaadjes gelatine Diepvries frambozen 1 el ahornsiroop Ekopura vegan protein vanilla Bereidingswijze Mix eerst de ingrediënten voor de… Lees verder »
Gratis verzending: NL vanaf €25, BE vanaf €50
14 Dagen Geld Terug Garantie
Ma-Vr voor 16:00 besteld: volgende dag in huis
